Kraftsport Artikel
Artikel aus dem Themengebiet Kraftsport
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Infoartikel Kraftsport. Erfahren Sie Wissenswertes rund um Kraftsportarten, Hanteln und Gewichtheben.
ALLE KRAFTSPORT ARTIKEL IM ÜBERBLICK
Stein ist nicht immer gleich Stein. Mancherorts werden künstliche Steine statt echte Steine als Wurfgerät i...
- 12. Oktober 2011
- 298 Lesungen
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Beim Armwrestling sollte man sich nicht nur auf eine starke und ausgeprägte Armmuskulatur verlassen.
- 22. September 2011
- 281 Lesungen
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Der Kraftsport Armwrestling erfordert nicht nur Kraft in den Armen. Auch andere Muskelpartien sollten im Tr...
- 22. September 2011
- 264 Lesungen
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In einem Duell achtet ein Schiedsrichter darauf, ob die Armbewegungen richtig ausgeführt werden.
- 22. September 2011
- 205 Lesungen
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Im Armwrestling wird unter anderem zwischen Rechtshändern und Linkshändern unterschieden.
- 22. September 2011
- 215 Lesungen
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Kraft ist nicht alles beim Steinstoßen. Vor allem auf die richtige Bewegungsausführung kommt es an.
- 22. September 2011
- 156 Lesungen
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Gestalten Sie das Krafttraining abwechslungsreich: Trizeps und Delta-Muskel kann man neben dem Bankdrücken ...
- 15. September 2011
- 316 Lesungen
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In welcher Wettkampfklasse man im Bankdrücken antritt, hängt von Geschlecht, Körpergewicht und Alter ab. Es...
- 15. September 2011
- 274 Lesungen
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Wird das Bankdrücken nicht korrekt ausgeführt, drohen dem Schultermuskel Kapselverletzungen.
- 15. September 2011
- 380 Lesungen
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Beim Langhantel-Bankdrücken sollten die Übungen sehr langsam und intensiv durchgeführt werden. Nur so könne...
- 11. August 2011
- 414 Lesungen
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Wenn die Kurzhantelübung richtig ausgeführt wird, werden Trizeps, Brust- und Deltamuskel trainiert.
- 11. August 2011
- 476 Lesungen
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Kraft allein genügt nicht beim Armdrücken! Wer in einem Armdrück-Duell nicht den Kürzeren ziehen möchte, br...
- 18. Juli 2011
- 695 Lesungen
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Während beim Schrägbankdrücken vor allem der vordere Deltamuskel gefordert wird, wird beim Negativbankdrück...
- 14. Juli 2011
- 642 Lesungen
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Wird eine Kraftübung falsch ausgeführt, hat sie mit hoher Wahrscheinlichkeit nicht die erhoffte Wirkung.
- 14. Juli 2011
- 393 Lesungen
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Das Trainingsprogramm eines Kraftsportlers kann besonders abwechslungsreich gestaltet werden.
- 14. Juli 2011
- 567 Lesungen
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Nicht nur die Amerikaner zeigen sich begeistert von Strongman-Wettbewerben. Schon seit einiger Zeit avancie...
- 13. Juli 2011
- 223 Lesungen
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Die Stärksten der Stärksten trainieren nicht nur mit Hanteln. Auch Baumstämme kommen zum Einsatz.
- 13. Juli 2011
- 269 Lesungen
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Ende der 1970er führten Bodybuilder und Wrestler zum ersten Mal Strongman-Disziplinen aus - im TV!
- 13. Juli 2011
- 182 Lesungen
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Um im Wettkampf Erfolg verzeichnen zu können, muss der Steinstoßer im Training vor allem Kraft-, Ausdauer- ...
- 6. Juli 2011
- 506 Lesungen
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Ein Karftdreikampf-Trainingsplan sollte in drei verschiedene Trainingsphasen unterteilt werden: Vorbereitun...
- 6. Juli 2011
- 678 Lesungen
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Kraftdreikämpfer müssen im Training nicht nur Kraft und Technik verbessern, sondern auch ihre Haltung.
- 6. Juli 2011
- 434 Lesungen
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Den Wettkampfteilnehmern stehen für jede Disziplin des Kraftdreikampfs drei Versuche zur Verfügung.
- 6. Juli 2011
- 496 Lesungen
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Ursprünglich wurde der Stein nicht als Sportgerät, sondern als Kampfwaffe verwendet. Erst nach einiger Zeit...
- 6. Juli 2011
- 228 Lesungen
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Ein Baumstamm kann auf unterschiedliche Art und Weise gehackt, gekerbt, gesägt oder gefällt werden.
- 6. Juli 2011
- 231 Lesungen
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Im Sportholzfäller-Wettkampf gewinnt der Kandidat mit den kräftigsten Armen und der besten Ausdauer.
- 6. Juli 2011
- 245 Lesungen
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Bei den World Games müssen Wettkampfteilnehmer Verhaltensregeln und Kleidervorschriften einhalten.
- 6. Juli 2011
- 299 Lesungen
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Häufig siegt beim Tauziehen nicht der, der kräftiger ist, sondern der, der die bessere Taktik entwickelt.
- 6. Juli 2011
- 596 Lesungen
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In Asien, Afrika und Neuseeland wurden schon vor Jahrhunderten mit einem Tau die Kräfte gemessen. Tauziehen...
- 6. Juli 2011
- 253 Lesungen
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Beim Sport kommt es auf die richtige Technik an, sagt man. Und auf viel Übung. Nicht anders verhält es sich...
- 6. Juli 2011
- 401 Lesungen
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Mit den Alpen assoziiert man in erster Linie das Jodeln. In dieser Region finden sich jedoch weitere Tradit...
- 6. Juli 2011
- 375 Lesungen
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Während eines Hakelwettkampfes sitzen sich die Teilnehmer gegenüber. Sie dürfen nicht aufstehen.
- 6. Juli 2011
- 459 Lesungen
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Gewichtheber können ihre Kraft und Ausdauer in den Disziplinen Reißen und Stoßen messen. Die Unterschiede l...
- 6. Juli 2011
- 439 Lesungen
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Beim Training mit Gewichten werden nicht nur die Arme trainiert, sondern auch andere Köperpartien.
- 6. Juli 2011
- 717 Lesungen
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Angeglichen an die individuellen Eigenschaften eines jeden Menschen werden unter allerlei Sportgeräten auch...
- 6. Juli 2011
- 344 Lesungen
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Gewichtheben ist nicht nur etwas für Männer. Auch Frauen haben den Sport längst für sich entdeckt. Doch wel...
- 6. Juli 2011
- 346 Lesungen
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Wer eine Entscheidung nicht ausdiskutieren möchte, kann sie durch ein Duell im Armdrücken fällen. Damit auc...
- 5. Juli 2011
- 776 Lesungen
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Kräftige Armmuskeln sind besonders wichtig beim Armdrücken. Aber auch eine starke Brust-, Schulter-, Rücken...
- 5. Juli 2011
- 747 Lesungen
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Um rekordverdächtige Gewichte in die Höhe zu treiben, braucht es weit mehr als pure Arm- und Schulterkraft....
- 5. März 2009
- 4170 Lesungen
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Im Gewichtheben gilt kein Dogma für ewig.
- 23. September 2008
- 3543 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Interessante Grundlagentipps zur Technik und für mehr Leistung beim Bankdrücken.
- 8. April 2008
- 8110 Lesungen
- 1 Lesermeinung
Bodybuilding, Kraftsport, Powerlifting - wer sich hier auskennt, dem ist auch der Strongman Sport nicht fremd.
- 25. Oktober 2007
- 3648 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Im Feld des Kraftsports oder Bodybuildings finden sich viele sportliche Wettkämpfe, in denen die Athleten i...
- 3. Oktober 2007
- 3574 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
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04.02.12 |
 | Hallo ich bin 13 und mein bruder ist 9 und wir haben vor kurzem so aus spass gewrestlet und ich wollte ihn hochheben und ich konnte einfach ni... |
19.01.12 |
| Hey,
ich habe es satt so schmal zu sein, und habe mich deswegen entschlossen mit Krafttraining anzufangen.
Ich wiege knapp 70 Ki... |
13.11.11 |
| Beim Urlaub in Bayern habe ich mal Wettkämpfe im Armdrücken gesehen. Für mich sieht das sehr schmerzhaft aus. Wie groß ist eigendlich die Verl... |
11.11.11 |
| In unserer Clique ist das Armdrücken in fortgeschrittener Stunde sehr beliebt. Wir haben nur keine Ahnung von den Regeln und deshalb kommt es ... |
06.11.11 |
| Hallo bin 20 jahre alt und wollte was frag und zwar geht es darum. Ich Trainiere bei Mcfit und ich wei nicht wieviel Kg die stange bei Mcfit w... |
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