Donnerstag 31.05.2012 06:07

Sonnenbad Bücher

Sonnenbaden ohne Reue. 50 Wege zum gesunden Umgang mit der Sonne

von Buck Tilton und Roger G. Cox

110 Seiten
Deukalion Verlag, Hamburg
Erscheinungsdatum: 1996
ISBN-10: 3930720213

Dieser Titel aus der Reihe "ÖkoRatgeber" klärt alle "Sonnenanbeter" und Menschen, die häufig im Freien arbeiten - auch jene ohne Vorkenntnisse -, in 50 Schritten über alle Risiken und Wirkungen der Sonnenstrahlen auf, wobei den Organsystemen, die der Sonneneinstrahlung am stärksten ausgesetzt sind, besondere Aufmerksamkeit geschenkt wird: Augen, Haut und Immunsystem. Zusammen mit den Wirkungen der nachweislich erhöhten Sonneneinstrahlung der letzten Jahre wird die Ozonproblematik als mitverursachender Faktor ausführlich erklärt. Das Buch räumt mit Mißverständnissen - gerade in diesem Bereich - auf. Dem verunsicherten Sonnenbader werden die ursächlichen Zusammenhänge zwischen »Ozonloch« und strahlungsbedingten Gesundheitsrisiken gezeigt. Obwohl das Buch den Ernst der Lage keineswegs verharmlost, schürt es keine Panik und stellt dem Leser die Möglichkeiten eines vernünftigen und gemäßigten Sonnenbadens ohne Reue dar.

Mehr Informationen zum Buch Sonnenbaden ohne Reue. 50 Wege zum gesunden Umgang mit der Sonne

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GRUNDINFORMATIONEN ZUM SONNENBAD

Das Sonnenbad zum Bräunen, Aufwärmen und Entspannen

Entspannende Stunden in der warmen Sonne sind angenehm für Seele und Hautbild. Doch nur, wenn die Haut vorher ausreichend geschützt wird.

Seite 2: Ablauf eines Sonnenbads

Das Sonnenbad zum Bräunen, Aufwärmen und Entspannen

Pflege-Tipps aus fünf Kontinenten für schöne Haut und Haare nach dem Sonnenbad

Sonnenschutz im Frühling? Ja, denn nach langer Winterpause muss die Haut sich erst wieder an starke UV-Strahlen gewöhnen. Auch nach dem Sonnenbad muss die Haut nachhaltig gepflegt werden.

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