Samstag 18.05.2013 22:22

Burnout-Syndrom

Das chronische Müdigkeitssyndrom führt zum Ausgebranntsein und zu schwerer Abgeschlagenheit

Patienten mit Burnout-Syndrom leiden unter einem Zustand von völliger Erschöpfung und innerer Leere. In der Regel sind Menschen die extrem viel und sehr engagiert arbeiten von der berufsbezogenen, gemütsmäßigen, chronischen Erschöpfung betroffen.

Werbung

Der anglisierte Begriff Burnout-Syndrom beschreibt einen Zustand des Ausgebranntseins. Es wird sich meist im Beruf, aber auch im Privatleben so sehr verausgabt, dass sich tiefe Erschöpfungszustände einstellen können. Diese werden oft von Resignation, Depressionen und Angstzuständen begleitet. Auch das Gefühl, nie an sein angestrebtes Ziel zu gelangen, obwohl man sich jeden Tag verausgabt, gehört zum Burnout-Syndrom.

Die Symptome können auch körperlicher Natur sein und sich in Kopfschmerzen und Müdigkeit äussern. Besonders betroffen sind Menschen, die sehr hohe Ansprüche an sich stellen.

Typische Gruppen sind Lehrer, Manager und Frauen bzw. Mütter, die mit Erziehung, Haushalt, Aussehen und dem Sexualleben oft eine Vielzahl an zu erfüllenden Disziplinen haben. Auch Schüler werden immer öfter zu Burnout-Syndrom-Patienten.

Charakteristisch ist auch die Unfähigkeit, sich zu erholen. Um eine Behandlung zu beginnen, sollte zuerst die Belastung abgestellt werden. Kann am Anfang noch eine längere Auszeit helfen, ist bei einem fortgeschrittenen Burnout-Syndrom eine Psychotherapie erforderlich, da die Erkrankung nicht wieder von allein verschwindet. Auch Antidepressiva wie Johanniskrautextrakt und Psychopharmaka werden eingesetzt, um den Patienten zu therapieren.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Arbeit, Beruf, Burnoutsyndrom, Depressionen, Depressiv, Erschöpfung und Überarbeitet. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN ZUM BURNOUT-SYNDROM

Diagnose und Symptome beim Burnout-Syndrom

Andauernder Stress und Überlastung führen zu körperlichen und psychischen Beschwerden.

Diagnose und Symptome beim Burnout-Syndrom

Ursachen und Verlauf beim Burnout-Syndrom

Stress, Mobbing und starker Leistungsdruck können zu einer Spirale der Verzweiflung führen.

Ursachen und Verlauf beim Burnout-Syndrom

Therapie beim Burnout-Syndrom und mögliche Vorbeugung

Die Senkung des Aufgabendrucks und die Aufgabe des Perfektionismus sind erste Schritte zur Heilung.

Therapie beim Burnout-Syndrom und mögliche Vorbeugung

Die sechs Phasen der Burnout-Erkrankung

Die Phasen des Burnouts führen vom übermäßigen Engagement bishin zur Verzweiflung des Betroffenen.

Die sechs Phasen der Burnout-Erkrankung

Innerbetriebliche Strategien gegen das Burnout-Aufkommen

Bestimmte Maßnahmen innerhalb eines Betriebs können dazu beitragen, eine Burnout-Erkrankung zu vermeiden.

Innerbetriebliche Strategien gegen das Burnout-Aufkommen

Konflikte klären und Burnout vermeiden

Das chronische Müdigkeits- oder auch Erschöpfungssyndrom kann man vermeiden, indem man Konflikte offen anspricht und Problemlösungen anstrebt.

Konflikte klären und Burnout vermeiden

Der richtige Umgang mit Betroffenen

Klärende Gespräche, Respekt und viel Geduld - mit diesen Aspekten helfen Sie Betroffenen am besten.

Der richtige Umgang mit Betroffenen

BEHANDLUNGSMETHODEN BEIM BURNOUT-SYNDROM

Die Wahl des richtigen Arztes bei Burnout

Stellt man die typischen Symptome eines Burnouts bei sich fest, stellt sich die Frage: Welcher Arzt ist am besten für mich geeignet?

Die Wahl des richtigen Arztes bei Burnout

Die Kostenübernahme oder -beteiligung der Krankenkassen

Vielen Burnout-Betroffenen kann nur durch einen Therapeuten langfristig geholfen werden. Doch welche Therapien werden von den Krankenkassen überhaupt übernommen und welche Maßnahmen muss man dafür treffen?

Die Kostenübernahme oder -beteiligung der Krankenkassen

NEWS ZUM THEMA BURNOUT-SYNDROM

ENTSPANNEN
Neuer sanfter Trend aus dem Buddhismus: Achtsamkeitstraining entspannt und stärkt die Psyche

Arbeit, Kinder, Freunde und Verwandte - es gibt viele Faktoren, die unser Leben zwar bereichern und spannend machen, ... mehr

  • News vom 03.04.13
  • 1125 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2 von 5 Sternen bei 18 Bewertungen

BURNOUT-SYNDROM
Durch Burnout zum Herzinfarkt? Hohes Risiko für Koronare Herzerkrankungen

Wer sich in der Firma zum Burnout getrieben hat, riskiert möglicherweise einen Herzinfarkt. Dies stellten Forscher de... mehr

  • News vom 15.03.13
  • 102 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 12 Bewertungen

BURNOUT-SYNDROM
Doch keine Volkskrankheit - Burnout

Der DAK-Gesundheitsreport 2013 bringt es an den Tag. Trotz der steigenden Zahl psychischer Erkrankungen wird Burnout ... mehr

  • News vom 01.03.13
  • 260 Lesungen
  • 1 Lesermeinung
  • 3 von 5 Sternen bei 48 Bewertungen

KONZERTE
Leiden One Direction an Burn-out?

Sie sind jung und erfolgreich. Die Rede ist von One Direction. Die Jungs bereiten sich derzeit auf ihre Welttournee v... mehr

  • News vom 21.02.13
  • 168 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 3 von 5 Sternen bei 30 Bewertungen

KRANKMELDUNG
In Deutschland erkranken immer mehr Arbeitnehmer

Aufgrund von Zahlen des Bundesverbands der Betriebskrankenkassen steigen die Krankheitstage der Arbeitnehmer in Deuts... mehr

  • News vom 20.02.13
  • 146 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1 von 5 Sternen bei 2 Bewertungen
Werbung

ALLGEMEINE ARTIKEL ZUM BURNOUT-SYNDROM

BURNOUT-SYNDROM
Warum unbewusste negative Einstellungen schädlich sein können

Nicht nur Ihre Mitmenschen können Sie auf die Palme bringen - auch Sie selbst können sich alltäglich unnötig stressen und somit belasten. Diese unbewussten Einstellungen können die Entstehung eines Burnouts begünstigen.

  • 4793 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 3 von 5 Sternen bei 71 Bewertungen
Burnout-Syndrom: Warum unbewusste negative Einstellungen schädlich sein können

LEBENSQUALITäT
Ausgeglichen durch den Alltag: Hören Sie auf Ihre Bedürfnisse

Wer viel arbeitet, darf auch mal die Hände in den Schoß legen und ganz auf sein Innerstes hören. Das klingt einfacher als getan, denn viele Menschen scheuen sich vor der verdienten Ruhe und Entspannung.

  • 1535 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 73 Bewertungen
Lebensqualität: Ausgeglichen durch den Alltag: Hören Sie auf Ihre Bedürfnisse

LEBENSQUALITäT
So bringen Sie Balance in Ihr Leben

Ein inneres Gleichgewicht aufzubauen und aufrecht zu erhalten ist eine der schwierigsten Aufgaben im Alltag. Lesen Sie mehr über die Wege zu Ruhe und Balance.

  • 2399 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 201 Bewertungen
Lebensqualität: So bringen Sie Balance in Ihr Leben

ARBEITNEHMER
Typische Krankheiten bei zu viel Arbeit

Ein stressiger Arbeitsalltag belastet Körper und Seele. Häufig kommt es zu Schwächeanfällen.

  • 1406 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 18 Bewertungen
Arbeitnehmer: Typische Krankheiten bei zu viel Arbeit

FAST FOOD
Depressionen durch Fast Food - Falsche Ernährung drückt auf die Stimmung

Eine britische Studie deckt auf, dass uns Hamburger und Co nicht nur die Taille verbreitern, sondern auch die Stimmung vermiesen können.

  • 2443 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 83 Bewertungen
Fast Food: Depressionen durch Fast Food - Falsche Ernährung drückt auf die Stimmung

Forenbeiträge aus dem Bereich Burnout-Syndrom

18.04.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Empfindungen und Ängste niedergeschrieben

Ich habe eine Homepage erstellt aufgrund meines Burnout. http://meinburnout.npage.de/ Ich habe dort meine Empfindungen, Ängste usw. nie...

30.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Ist das BoreOut-Syndrom genauso schlimm wie das BurnOut-Syndrom?

Hi...das BurnOut-Syndrom kennt ja sicher fast jeder von uns vom hören und lesen. Jetzt hörte ich von dem BoreOut-Syndrom - wie äussert sich d...

26.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Richtige Ansprechpartner bei einem Burnout?

Hallo ihr. Ich habe das Gefühl, dass ich ein völliges Burnout habe. Vermutet habe ich das schon länger, aber gestern bin ich dann auch ...

22.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Ab wie vielen Arbeitsstunden bricht ein Mensch zusammen?

Mein Kollege macht schon seit Monaten circa 5 Überstunden am tag und ist ziemlich fertig. Er ist nervös und hektisch in der letzten Zeit....

20.03.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Ich habe das Burnout-Syndrom - kann es bloß in stationärer Reha geheilt werden?

Hallo!Ich bin zwar erst 15Jahre alt,aber es wurde festgestellt,daß ich an dem Burnout-Syndrom leide.Wie kann man das behandeln?Ambulant,oder m...

08.02.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Auszeit - Burnout

Hallo hatte vor 7 Jahren ein Burn-out und leide immer noch unter den Folgen - erschöpft, depressiv, apathisch usw.! Möchte nun eine Auszeit ne...

03.01.13
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Tritt Burnout-Syndrom nur bei Erwachsenen auf oder können auch Jugendliche davon betroffen werden?

Unser Sohn steht kurz vor dem Abitur und muß richtig viel lernen, aber er steht das ganz gut durch. Allerdings hat sein Klassenkamerad erhebli...

21.12.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Wie erklärt man beim Bewerbungsgespräch jahrelangen beruflichen Ausfall wegen Burnout-Syndrom?

Vor drei Jahren bin ich wegen eines Burnout-Syndroms aus meinem Beruf ausgestiegen. Nun fühle ich mich wieder stark genug, beruflich wieder tä...

19.12.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Kann ein Hausarzt die Diagnose Burnout stellen?

Hi, zu welchem Arzt geht man, wenn man am Burnout-Syndrom erkrankt ist? Könnte mein Hausarzt das diagnostizieren, oder nur ein Neurologe/Psy...

17.12.12
Offener Beitrag aus dem Bereich Burnout-Syndrom - Diskutieren Sie mit!

BURNOUT-SYNDROM
Eure Errfahrungen mit dem Burn out

Erzählt mal, wie es bei euch so war! Natürlich nur, wer möchte.

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Burnout-Syndrom Forum

ANDERE WEBSEITEN ZUM THEMA

www.psychosoziale-gesundheit.net/psychiatrie/burnout.htm

Das Burnout-Syndrom und seine Folgen

Die ersten Warn- und Alarmsignale, das Erkennen vom Beschwerdebild des Burnout-Syndroms sowie therapeutische Möglichkeiten für Betroffene. Eine rechtzeitige und konsequente Vorbeugung ist die wirkungsvollste Behandlung.

  • 214 Bewertungen
www.stressfrey.eu

StressFrey-Institut

Mit Seminaren, Vorträgen und Coachings werden Menschen von uns unterstützt, die neu lernen wollen, mit den Belastungen ihres beruflichen und privaten Alltags auf gesunde und leistungsfördernde Weise umzugehen.

  • 222 Bewertungen
www.stressfrey.de

StressFrey-Institut Köln

"Mach den Stress zu deinem Freund..." - Lernen Sie, wie Sie mit "Mitarbeiter Stress" auf gesunde und leistungsförderliche Weise umgehen.

  • 192 Bewertungen
www.das-burnout-syndrom.de

Burnout Portal

das-burnout-syndrom.de biete viele Informationen über das Burnout-Syndrom, sowie Wege ihm wieder zu entrinnen.

  • 229 Bewertungen

  • 1

MEHR BURNOUT-SYNDROM

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Werbung
Werbung
Leben mit Diabetes: Diabetiker müssen besonders auf ihre Ernährung und Werte achten

Leben mit Diabetes

Diabetiker müssen besonders auf ihre Ernährung und Werte achten

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Mai