Einzelsportarten

Ob draußen in der Natur oder drinnen in der Halle - Sport tut gut und unterstützt Gesundheit und Wohlergehen. Letzteres stellt sich bei vielen Menschen vor allem dann ein, wenn sie dabei ganz für sich sein und den Kopf ausschalten können, so zum Beispiel beim Laufen. In Einzelsportarten wie Boxen oder Tennis geht man in einen sportlichen Wettkampf mit einem Gegner. Oder darf es mit Fallschirmspringen oder Slackline etwas ausgefallener sein? Von A bis Z informieren wir über Individualsportarten und deren Vorzüge.