Panikattacken

Plötzliche Angst, die seelisch und körperlich nicht mehr kontrolliert werden kann

In auslösenden Situationen bekommen die Patienten bei Panikattacken Atemnot, sie schwitzen, zittern und ihnen ist oft schwindelig. Solche Anfälle können Ausdruck von Belastungen, Ängsten, Angststörungen und vielem mehr sein.

Junge ängstliche Frau mit verweinten Augen steht vor Fenster und hält sich Hände vor Mund
Fear © Petro Feketa - www.fotolia.de

Die Symptome einer Panikattacke treten plötzlich auf und dauern in den meisten Fällen nur wenige Minuten an.

Körperliche Symptome

Die betroffenen Personen können somatische Auswirkungen wie

  • einen Druck in Brust und Kehle

empfinden und in der Folge unter

leiden.

können entstehen. Auch

treten auf.

Psychische Symptome

Zu den psychischen Symptomen zählen

  • Angstgedanken,

so genannte Depersonalisierungs- oder Derealisationsgefühle. Dies kann soweit führen, dass man nicht mehr aus dem Haus gehen mag. Dabei ist vielen Betroffenen nicht bewusst, dass die auftretenden Symptome zu einer Panikattacke gehören, was die Angst und den Wunsch zu fliehen zunächst noch verstärkt.

Es gibt auch einzelne Fälle, wo sich die Panikattacken über einen Zeitraum von mehreren Stunden hinziehen. Während dieser Zeit werden die Symptome langsam schwächer.

Ursachen

Die Symptome von Panikattacken treten meistens in Verbindung mit psychischen Störungen auf. Dazu gehören beispielsweise

Treten die Panikattacken innerhalb eines Monats vermehrt auf, so spricht die Weltgesundheitsorganisation WHO von einer psychischen Erkrankung gemäß ICD-10.

Behandlung

Eine Panikstörung ist langfristig psychotherapeutisch behandelbar. Das Ziel ist, dass die Patienten wieder lernen, sich selbst und ihren Empfindungen zu vertrauen.

Dabei können

helfen. Durchaus sinnvoll und üblich ist es,

Dies hilft, die Symptome von Panikattacken so lange zu unterdrücken, bis der Patient gelernt hat, diese zu beherrschen.

Autor:

Paradisi-Redaktion - Artikel vom (zuletzt überarbeitet am )

Grundinformationen zu Panikattacken

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