Sonntag 26.05.2013 10:05

Wirbelsäule

Das bewegliche Achsenskelett ermöglicht die Steuerung von Reizen

Die Wirbelsäule besteht aus Knochen und Bindegewebe. Sie verbindet Kopf, Becken, Arme, Beine und Brustkorb. Die Wirbelsäule enthält das Rückenmark und besteht aus 33 Wirbelkörpern, 23 Bandscheiben und zahlreichen Bändern. Die Bandscheiben wirken als Stoßdämpfer, da die Wirbelsäule sehr flexibel sein muss. Aufgrund der hohen Belastung treten häufig Bandscheibenvorfälle auf. Eine richtige Sitzposition und rückenstärkende Übungen können Rückenschmerzen vorbeugen und die Wirbelsäule belastbarer machen.

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Die Wirbelsäule des Menschen besteht aus 33 bis 34 Wirbeln, welche ihren Namen nach der Körperregion, in der sie sich befinden, erhalten haben.

Vom Nackenbereich bis zum Steißbein werden vier verschiedene Abschnitte der Wirbelsäule unterschieden: Die Halswirbelsäule verfügt über 7 Halswirbel und besteht weiterhin aus dem oberen und dem unteren Kopfgelenk und den restlichen 5 Halswirbeln. Die Brustwirbelsäule weist 12 Brustwirbel auf. Die daran anschließende Lendenwirbelsäule besteht aus 5 Lendenwirbeln. Das Kreuzbein setzt sich aus 5 Kreuzbeinwirbeln zusammen, die miteinander verschmolzen sind.

Von der Seite her weist die Wirbelsäule eine doppelte S-Form auf. Hals- und Lendenwirbelsäule sind konvex nach vorne gekrümmt, die Brustwirbelsäule und das Steißbein sind dagegen konkav gekrümmt. Der Wirbel besteht aus Wirbelbogen, Wirbelkörper, Dorn- und Querfortsatz.

Das einzelne Bewegungssegment besteht nun aus jeweils zwei angrenzenden Wirbeln mit dazwischenliegender Bandscheibe, Facettengelenken, Muskeln und Bandapparat. Aus den Zwischenwirbellöchern treten die Spinalnerven aus.

Die Gesamtheit aller Wirbel bildet den knöchernen Wirbelkanal, in welchem das Rückenmark gegen Schutz vor Verletzungen eingebettet liegt.

Das Innere eines jeden Wirbelkörpers besteht aus rotem, blutbildendem Knochenmark, das Äußere aus einer kompakten Schicht. Vom Nacken zum Becken hin nimmt die auf den Wirbeln liegende Druckbelastung zu, weshalb die Halswirbel dünn und die Lendenwirbel dick sind.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Bandscheibe, Bindegewebe, Brustkorb, Extremitäten, Knochen, Körperhaltung, Körperteile, Querfortsätze, Rückenmark, Rückgrat, Skelett und Wirbelkörper. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN ZUR WIRBELSäULE

Aufgaben und Funktionsweise der Wirbelsäule

Die Wirbelsäule des Menschen setzt sich zusammen aus 33 Wirbeln, darunter Hals- und Brustwirbel.

Aufgaben und Funktionsweise der Wirbelsäule

Übungen für eine gesunde Wirbelsäule

Eine gesunde Wirbelsäule ist wichtig für Körperhaltung und Beweglichkeit. Es gibt einige unterstützende Übungen.

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