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26. April 2011
Die Haut benötigt nach dem Sonnenbad besonders viel Pflege, um strahlend schön auszusehen und sich zu regenerieren. Sogenannte After-Sun-Produkte versorgen die Haut optimal und verhindern das austrocknen der strapazierten Haut. Eine gute Hautpflege garantiert eine lang anhaltende Bräune, auch noch nach dem Urlaub.
Die Sonne ist für den Menschen unbestritten lebensnotwendig. Das wichtige Vitamin D wird ausschließlich von unserem Körper, nur mit der Einwirkung der Sonnenstrahlen, produziert. Gleichzeitig wissen wir aber, dass die ultravioletten Strahlungen der Sonne Hautkrebs verursachen können. Häufiges Eincremen mit einem Sonnenschutzmittel schützt die Haut während des Sonnens vor den schädlichen Strahlen. Oft wird die Kraft der Sonne unterschätzt und abends trotz Cremens ein Sonnenbrand entdeckt.
Die Haut ist nach einem Sonnenbad gestresst und ausgelaugt. Gönnen Sie ihr erst einmal eine Erholungspause, im kühlen Schatten oder bestenfalls in einem geschlossenen Raum. Nach dem Abkühlen erfolgt eine gründliche Dusche mit lauwarmem Wasser. Der Körper und die Haare werden dabei von Schmutz, Schweiß, Sand, Salzwasser und Reste der Sonnencreme befreit. Dabei sollten Sie sehr schonend vorgehen, ein Duschgel oder Seife ist nicht zwingend erforderlich. Wenn Sie auf ein kühlendes Duschgel nicht verzichten möchten, bieten sich spezielle Produkte für die Anwendung "nach dem Sonnen" an. Die Haut sollte nach dem Duschen nicht gerubbelt werden, ganz sanftes Tupfen schont die gestresste Haut.
Meistens fühlt sich die Haut nach dem Reinigen sehr trocken und unangenehm an. After-Sun-Produkte bieten die optimale Pflege nach dem Sonnenbad. Sie wurden speziell auf diese Bedürfnisse abgestimmt und wirken reizlindernd und kühlend zugleich. Nach dem Sonnen benötigt die Haut besonders viel Feuchtigkeit und Vitamine. Enthaltene entzündungshemmende Wirkstoffe beruhigen die Haut zusätzlich. Bei leichten Sonnenbränden sollten Produkte mit Wirkstoffen wie Polidocanol oder Diphenhydramin verwendet werden, sie lindern die Beschwerden und den Juckreiz.
Wer das ganze Jahr hindurch fetthaltige Cremes oder Bodylotions verwendet, ist gut beraten in der Sommerzeit auf After-Sun-Produkte umzusteigen. Durch fettreiche Cremes kann es zu einem Wärmestau der Haut kommen, der den natürlichen Temperaturausgleich stört. An warmen Tagen ist die Zufuhr an Feuchtigkeit für die Haut besonders wichtig. Als Creme-Grundlage für den Sommer eignen sich Öl-in-Wasser-Emulsionen besonders gut, sie binden die Feuchtigkeit in der oberen Hautschicht.
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