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Bei verschiedenen Beschwerden kann eine Aromatherapie zur Anwendung kommen. Die ätherischen Öle werden dabei auf unterschiedliche Weise verabreicht.

Vor der Durchführung einer Aromatherapie erstellt man zunächst ein Aromatogramm, bei dem die infektiösen Krankheitserreger des Patienten in einem Labor als Kultur gezüchtet werden. Danach erfolgt ein Test, bei dem ermittelt wird, welches ätherische Öl sich am besten für die Behandlung eignet. In den meisten Fällen wird das entsprechende Öl jedoch intuitiv, nach der Art der Beschwerden, ausgesucht.

Bei einer Aromatherapie werden die ätherischen Öle entweder inhaliert, oral eingenommen, als Kompresse aufgelegt oder auf die Haut einmassiert. Für innere Anwendungen löst man die Öle in heißem Wasser auf und trinkt sie. Zum Inhalieren atmet man sie mit heißem Wasserdampf ein oder versprüht sie in der Zimmerluft. Bei Massagen werden die Öle mit anderen, neutralen Ölen verdünnt. Die Aromatherapie kann auch mit anderen Therapien, wie beispielsweise der Bach-Blütentherapie, kombiniert werden. Darüber hinaus eignet sich die Aromatherapie auch zur Selbstbehandlung.

Zu den eingesetzten ätherischen Ölen gehören zum Beispiel Nelke, Zimt, Bohnenkraut, Thymian oder Oregano gegen bakterielle Infektionen, Teebaumöl oder Lavendel gegen Pilzinfektionen sowie Eukalyptusöl, Melisse, Zypresse, oder Zitrone gegen virale Erkrankungen. Vor allem Eukalyptus und Rosmarin wirken schleimlösend. Bei psychischen Beschwerden können Jasmin oder Lavendel verwendet werden.

Risiken und Nebenwirkungen sind bei einer Aromatherapie nur von geringer Natur. Die ätherischen Öle sollten prinzipiell nicht unverdünnt auf die Haut aufgetragen werden, da sonst die Gefahr von Hautreizungen oder allergischen Reaktionen besteht. Bei Krampfadern, Thromboseneigung, Epilepsie oder offenen Wunden sollte besser keine Aromatherapie erfolgen.

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• Seite 2: Durchführung einer Aromatherapie

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