Kann man seine Aufmerksamkeit nur schwer auf seine Tätigkeit richten, leidet man unter Störungen des Kurzzeitgedächtnisses. Wird dies zur massiven Belastung, sollte die Diagnose einer ernsthaften Konzentrationsstörung in Erwägung gezogen werden.
Konzentrationsstörungen können völlig harmlos sein, sie können jedoch auch das Symptom einer Erkrankung sein. Wer sich konzentriert, richtet seine volle Aufmerksamkeit auf eine Tätigkeit oder eine Person. Dinge um uns herum nehmen wir dann nur gedämpft wahr.
Die Konzentration ist für den Menschen anstrengend, so dass er zwischendurch immer mal wieder eine Pause benötigt, um sich erneut uneingeschränkt konzentrieren zu können. Wer sich kurzzeitig oder auch länger anhaltend nicht mehr richtig konzentrieren kann, hat eine Konzentrationsstörung. Völlig harmlos ist diese beispielsweise, wenn eine übermüdete Person versucht, sich zu konzentrieren.
Eine Störung der Konzentration liegt auch vor, wenn man die Reize um einen herum nicht in dem Maße ausschalten kann, um sich auf eine Sache zu konzentrieren. Solche Störungen kommen in jedem Lebensalter vor, auch bereits bei Kindern. Sie können neben der Müdigkeit durch Stress, Alkohol, ungesunde Ernährung oder durch Medikamente verursacht sein.
Bei Kindern kann der Grund für Konzentrationsprobleme auch zu hoher Fernsehkonsum oder das Ansehen nicht altersgemäßer Sendungen sein. Einige Erkrankungen haben jedoch auch Konzentrationsstörungen als Symptom. Dazu zählen zum Beispiel Depressionen, Alzheimer oder eine Schilddrüsenüberfunktion. Je nachdem, aus welchem Grund die Beeinträchtigung aufgetreten ist, kann es bereits hilfreich sein, ein paar Tage auszuspannen, sich gesund zu ernähren oder den Fernsehkonsum zu drosseln. Liegt eine Erkrankung vor und wird diese behandelt, verschwindet das Symptom oft wieder.
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