Lebensqualität Artikel

Leben Sie nach Ihren eigenen Regeln

Das Leben nach eigenen Regeln beinhaltet ein selbstbestimmtes und Verantwortung tragendes Handeln. Sie entscheiden sich aus ganz bestimmten Gründen für Ihr Handeln und Sein und das macht Sie authentisch und zu einer Person mit einer Ausstrahlung.

Frau tanzt mit Tüchern am Strand

Sie können sich an Ihre Grenzen bringen, diese immer wieder neu hinterfragen und stets das Gefühl des Lebendigen in sich tragen. Das zu Leben, was in seinem Innersten ist, ist eine der wertvollsten Aufgaben in der Lebensgestaltung. Auf diese Weise können Sie sich kennenlernen, hinterfragen, mit Ihrer Umgebung konfrontieren und Ihre eigenen Bedürfnisse kennenlernen und in der Erfüllung derer schöpfen.

Reflektieren und überdenken

Überlegen Sie sich in genau diesem Moment, was Sie in Ihrem Leben so gut finden, dass Sie damit zufrieden sind und finden Sie dann einen Bereich, in dem Sie gerne etwas ändern würden. Erforschen Sie Ihre Gründe, warum Sie in dem Thema nicht weiterkommen. Sollte es daran liegen, dass Sie eine Grenze von sich überschreiten müssen, um in dem Thema weiterzukommen, dann fragen Sie sich, was Sie daran hindert, es zu tun.

Blicken Sie systematisch auf Ihr Leben, auf Ihre Entscheidungen und auf Ihre Wünsche. Und blicken Sie auch in Ihr Innerstes und sehen Sie auf die dort seit frühester Jugend an verborgenen Träume.

Im Erwachsenenalter hat man sich für gewöhnlich irgendwann einmal an einer besonderen Weggabelung befunden und sich für einen von vielen abgehenden Wegen entschieden. Diese Entscheidung machte vermeintlich viele andere ebenfalls denkbare Entscheidungen unmöglich.

Träume aus der Vergangenheit

Machen Sie sich in diesem Moment noch einmal die in Ihnen ruhenden Träume und Wünsche bewusst, sortieren Sie, welche Themen in Ihrem jetzigen Alter und Reifegrad keine Relevanz und Intensität mehr haben und behalten Sie diejenigen nahe bei sich, bei denen Ihr Herz noch immer aufblüht, Ihre Augen anfangen zu leuchten, Ihr Mund lächelt und sich ein wohliges Gefühl in Ihrem Körper ausbreitet.

Nehmen Sie sich einen der Gedanken und planen Sie, diesen in absehbarer Zeit umzusetzen. Wenn Sie Ihnen dazu noch bestimmte Fertigkeiten fehlen, dann machen Sie sich einen Plan, wie Sie diese Fertigkeiten erlangen können.

Seine eigenen Bedürfnisse zu erfahren und zu wissen, wer man ist, die Fähigkeit sich selbst zu hinterfragen und die damit verbundene Chance sich ändern zu können, dem Leben und den Anforderungen zuzuwenden, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen und zu planen, sind mächtige Erfahrungen.

Ihre eigenen Regeln

Setzen Sie sich für sich ein und lernen Sie Ihre Regeln kennen und leben Sie diese. Seien Sie ein Teil des Lebens und werden Sie beweglich. Lernen Sie, sich mehr zu hinterfragen und festzustellen, was Sie bereits an substanziellem über sich wissen und beibehalten wollen.

Ecken Sie wenn nötig an, aber bleiben Sie in Ihrer Entwicklung nicht stehen. Formen Sie sich, lernen Sie sich kennen und freuen Sie sich an Ihrem eigenen Leben. Durch diese Lebenssicht werden Sie mit der Zeit ein intensiveres Lebensgefühl entwickeln können. Sie werden das Leben in jeder Pore Ihres Körpers wahrnehmen, ganz egal, was Sie gerade im Begriff sind zu tun. Seien Sie es sich wert und kämpfen Sie für sich, seien Sie mutig und seien Sie interessiert an dem, was Sie alles in sich tragen.

Quellenangaben

  • Bildnachweis: happy woman with a scarf on the beach © Galina Barskaya - www.fotolia.de
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  • Entscheidungen
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