|
|
 |
 Fitness & SportAktiv und fit durch BewegungAusreichend Bewegung und körperliche Ertüchtigung sind wichtig für das Wohlbefinden. Durch Sport kann die Leistung, Kondition und Kraft gesteigert werden. Am sinnvollsten ist es, wenn Sie für sich genau die Sportart finden, die exakt zu Ihnen passt und Ihnen Spaß macht. So ist es am einfachsten, am Ball und sportlich aktiv zu bleiben. Ausdauer trainierenDie Auswahl an Sportarten ist riesig. Ausdauersport beispielsweise steigert die Kondition. Laufen, Joggen und Wandern sind die Evergreens unter den Ausdauersportarten. Es bedarf keiner voluminösen Ausrüstung oder Vorbereitung, sondern meist nur der richtigen Sportschuhe und Bekleidung, und schon kann es mit dem Fitnesstraining losgehen. Stress abbauenSport ist aber nicht nur für den Körper wichtig. Für manche von uns ist nach einem anstrengenden Arbeitstag ein intensives Workout genau das Richtige. Es bietet dem Sportler die Möglichkeit, sich auszupowern, den Alltag zu vergessen und aufgestauten Stress wieder abzubauen. |
|
|
Klassische und trendige Wintersportarten, Tipps für sicheren Skispaß auf der Piste und wertvolle Infos für Ihren nächsten Skiurlaub in den Bergen.
|
|
NEWS AUS DEM RESSORT FITNESS & SPORT
Anlässlich des Internationalen Frauentages, hat der Auto Club Europa (ACE) eine Studie zum Thema "Frauen am Steuer" d... mehr
- News vom 20.03.10
- 25 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Bei einem Tauchgang vor der karibischen Insel Aruba stieß ein Ehepaar nicht etwa auf einen Fischwarm, sondern auf ein... mehr
- News vom 20.03.10
- 25 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Lange Zeit war es still um Pamela Anderson. Jetzt macht sie aber gleich doppelt Schlagzeilen: zum einen wegen ihrer T... mehr
- News vom 20.03.10
- 23 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ein Wirbelsturm wurde einem jungen Surfer bei den australischen Surf- und Rettungsschwimmer-Landesmeisterschaften zum... mehr
- News vom 20.03.10
- 29 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Die Kampfsportart "Ultimate Fighting" wird zukünftig nicht mehr auf dem Fernsehsender DSF zu sehen sein. Dies beschlo... mehr
- News vom 20.03.10
- 24 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
WEITERE NEWS AUS DEM RESSORT FITNESS & SPORT
|
|
|
ARTIKEL RUND UM FITNESS & SPORT
Der Abschlag wird vom Anhänger eines Lastwagens aus gemacht und statt ein Loch soll der Ball einen Gegenstand treffen. Was sich zunächst nach einem Lausbuben-Streich anhört, ist eine anerkannte Sportart.
- 52 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
In Form zu kommen hat nicht nur etwas mit Willensstärke zu tun, denn Fitness kann ein recht kostspieliges Unterfangen sein. So sparen Sie und verlieren trotzdem Pfunde.
- 405 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Stunden, Tage, Wochen oder Monate und dann stellt sich entnervt die Frage: Was tun, wenn der Trainingserfolg stagniert?
- 491 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Der Helm. Bei Radfahrern hat er sich fast gänzlich durchgesetzt. Bei vielen Inline-Skatern auch. Nur bei Reitern muss hier und da noch einiges an Überzeugungsarbeit geleistet werden.
- 500 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
Ein gut gewählter Kleidungsstil kann Problemzonen selbst in Sportsachen gut kaschieren. So machen Sie bereits am ersten Tag im Fitness-Studio eine gute Figur.
- 877 Lesungen
- 0 Lesermeinungen
WEITERE ARTIKEL RUND UM FITNESS & SPORT
|
|
|
Forenbeiträge aus dem Bereich Fitness & Sport
HEUTE |
 | Hallo kann mann das eislaufen auch noch mit 38 lernen ? weil ich liebe das eis und das laufen . - 2 Antworten
- Letzte Antwort von charlotte henrich
- Heute 15:38
|
| Hey,
ich habe vor kurzem selbstständig bei meinem Vater im Keller mit Kraftsport angefangen, und es gefällt mir ganz gut. Allerdings bi... |
| Hallo,
wieviel kostet eine Polostunde und wieviele muß man ungefähr mitmachen um an einem kleinen Spiel mitmachen zu können?
MfG Carmen... |
| Meinn 12jähriger Sohn weigert sich beim Sport Ellbogenschoner anzuziehen. Er spielt Fussball (nicht im Verein) und sagt alle würden ihn auslac... |
GESTERN |
| Hallo und zwar habe ich folgende Frage;
Habe bis jetzt immer TPS Schläger gespielt mit der Biegung Rechts/morrow jetzt will ich mir Easton Sc... |
| Hey,
ich möchte mir dieses Jahr ein Bikeboard zulegen, hab schon fleißig gespart. Meine Erfahrungen zum Kauf und der ersten Fahr werde ich i... |
| Hallo ihr!
Ich habe vor kurzem mit Jazzdance angefangen. Erst war ich nur einmal da, um mir das Ganze anzugucken, aber ich habe dann do... |
| Hallo zusammen!
Ich und meine Mutter lieben Pferde und träumen davon ein eigenes Gestüt in der Eifel zu eröffnen. Das ist zwar noch ein... |
18.03.10 |
| Hallo,
wir machen im Sportunterricht gerade Geräteturnen und besonders mit dem Sprungpferd habe ich große Probleme. Kann mir jemand ein... |
| Meine Lieblingsschuhe waren die Tennisschuhe "Addias Trophy" wer hatte die auch gerne getragen?
Was würdet Ihr zu einer Neuauflage sage... |
|
|
|
|
|
SIE SIND GEFRAGT!
Neueste Diskussionen auf paradisi.de
|
|
|
|
|
|
|
