Donnerstag 23.05.2013 13:55

Nackenschmerzen

Führen häufig zur Bewegungseinschränkung und strahlen in die Schultern und Arme aus

Nackenschmerzen sind akute oder chronische Schmerzen des Bewegungssystems, die im Nacken- und Halsbereich auftreten. Sie werden von Verkrampfungen oder Verspannungen der Nackenmuskulatur oder durch Meningitis oder Schleudertrauma hervorgerufen.

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Nackenschmerzen sind Schmerzen, die im Bereich des Nackens und des Halses empfunden werden. Die häufigste Ursache sind verspannte Muskeln im Schulter- und Halsbereich. Diese Beschwerden treten häufig auf, da die Wirbel im Bereich des Nackens besonders oft und stark beansprucht werden und zwar bei jeder Kopfbewegung.

Nach starken Belastungen können sich Muskeln verkrampfen und Nerven durch falsche Bewegungen eingeklemmt werden. Dies kann zu enormen Einschränkungen der Beweglichkeit führen. Man spricht auch von einem steifen Hals. Diese Probleme können sich auch ausweiten und zu Rücken- oder Kopfschmerzen führen. Vor allem Körperfehlhaltungen beim Sitzen oder Stehen, körperliche und psychische Belastung und zu schnelle Bewegungen rufen Nackenschmerzen hervor.

Sie können aber auch daher rühren, dass eine Krankheit oder ein Schaden vorliegt, z.B. an den Wirbeln oder der Bandscheibe (Bandscheibenvorfall). Typische Krankheiten, bei denen Nackenschmerzen auftreten können, sind Grippe- und Rheumaerkrankungen, Arthrose oder auch eine Meningitis. Mit einer gesunden Körperhaltung kann man Schmerzen vorbeugen. Sind Schmerzen erstmal da, helfen oft Wärme oder schmerzstillende Mittel.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Nackenmassage, Nackenmuskulatur, Schmerzen, Schulterschmerzen, Steifer Hals, Verrenkung, Verspannung und Wirbelsäule. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN ZU NACKENSCHMERZEN

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Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich können zu dauerhafter Fehlhaltung führen.

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