Ingwer

Wurzel gegen Magenprobleme und Übelkeit

Der Wurzelstock des Ingwer wird nicht nur als Gewürz in der asiatischen Küche verwendet, sondern ist auch in Getränken und Medikamenten enthalten. Er fördert die Darmfunktion und hilft gegen Übelkeit.

Ingwer ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse. Der Wurzelstock des Ingwers wird in der Naturheilkunde zur Behandlung etlicher Erkrankungen und Beschwerden verwendet. Die Heilpflanze wirkt appetitanregend und verdauungsfördernd. Man behandelt mit dem Ingwer zum Beispiel Verdauungsbeschwerden, Erkältungen, Rheuma und Übelkeit.

Ingwer wird überwiegend innerlich angewendet werden. Dies erfolgt in Form von Tee, Pulver oder Tinktur. Das Pulver wird bei akuter Übelkeit eingenommen. Sowohl der Tee als auch die Tinktur sollten nach dem Essen eingenommen bzw. getrunken werden. Bei akuter Übelkeit hilft es auch, wenn man eine frische Scheibe Ingwer kaut. Viele Hebammen empfehlen schwangeren Frauen auch Ingwertee gegen die Schwangerschaftsübelkeit. In der Küche wird Ingwer auch oft als Gewürz verwendet.

In vielen Fertigarzneimitteln gegen Übelkeit oder Verdauungsbeschwerden ist ebenfalls der Wirkstoff des Ingwers enthalten. Ingwer sollte nicht über eine längere Zeit angewendet werden, da er sonst möglicherweise blutzuckersenkend wirkt und negativen Einfluss auf die Blutgerinnung im menschlichen Körper hat.

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