Diätnahrung Artikel

DIäTNAHRUNG
Light-Getränke haben keinen Einfluss auf das Diabetesrisiko

Light-Getränke galten lange als Heilsbringer übergewichtiger Naschkatzen. Dann gerieten sie in die Kritik. ...

• 17. Mai 2011
• 1175 Lesungen
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DIäTNAHRUNG
Vermeintliche Diätspeisen, die in Wirklichkeit gar keine sind

Allgemein nimmt man an, dass Joghurt-Eis gesünder als herkömmliche Eiscreme ist. Doch unser Artikel entlarv...

• 6. April 2011
• 1284 Lesungen
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SNACKS & KNABBEREIEN
Vier Snacks, die Ihre Pfunde zum Purzeln bringen

Der Verzicht auf Nahrungsmittel ist der Grundgedanke einer jeden Diät. Folgende Snacks können Sie jedoch be...

• 17. März 2011
• 1861 Lesungen
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ABNEHMEN
Schlankmacher, die wirklich beim Abspecken helfen

Ein paar Pfunde zu viel auf dem einstigen Astralkörper? Dann muss es nicht immer gleich die Verzicht-Diät s...

• 26. Februar 2011
• 2350 Lesungen
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DIäTNAHRUNG
Drei hinterlistige Diätprodukte, die mit Vorsicht zu genießen sind

Wenn der Zeitplan hektisch ist, liegt der Griff zu Diätprodukten nahe. Doch nicht alle Diätprodukte sind au...

• 17. Februar 2011
• 1314 Lesungen
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FETTVERBRENNUNG
Vier Nahrungsmittel, die das Fett zum Schmelzen bringen: Brokkoli, Grapefruits, Pute und Grüner Tee

Beim erfolgreichen Diäten kommt es nicht nur darauf an, wie viel man isst, sondern auch was man isst. Vier ...

• 12. Januar 2011
• 3665 Lesungen
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KALORIENARME ERNäHRUNG
Kalorien sparen beim Kochen - So entschärfen Sie zuverlässig Kalorienbomben

Sie kochen selbst und haben den Hang, nicht gerade kalorienarme Rezepte auszuprobieren? Mit unseren Tricks ...

• 7. Januar 2011
• 1746 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Wie indisches Essen Ihnen zu einer schlanken Linie verhilft

Die indische Küche hat weit mehr zu bieten als Curry und Reis. Und das Beste ist, die meisten indischen Ger...

• 3. Januar 2011
• 2090 Lesungen
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FRüHSTüCK
Clevere Ideen für das fixe Diätfrühstück

Als erste des Tages ist das Frühstück die entscheidende Mahlzeit für Ihre Diät und Fitnessambitionen. Mit u...

• 15. November 2010
• 1934 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Kulinarische Fettwegmacher, die den Stoffwechsel anregen und beim Abnehmen helfen

Nicht alle Lebensmittel sind profane Kalorienträger. Einige können die Fettspeicherung behindern und unsere...

• 5. November 2010
• 1510 Lesungen
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KOHLENHYDRATE
Teuflisch gut Abnehmen mit den richtigen Kohlenhydraten

Kohlenhydrate werden aktuell als das Böse angesehen, das der Übergewichtshölle entstiegen ist. Gott sei Dan...

• 30. Oktober 2010
• 2684 Lesungen
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GRüNER TEE
Grüner Tee und Abnehmen - Die Faktenlage

Grüner Tee und Gewichtsverlust werden zunehmend in einen Atemzug genannt. Grüner Tee hat viele gute Eigensc...

• 18. September 2010
• 1937 Lesungen
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PAPRIKA
Mit Paprikaschoten dem Fett zu Leibe rücken - Enthaltene Capsinoide kurbeln die Fettverbrennung an

Die süßlich schmeckenden Paprikaschoten haben laut einer jüngst durchgeführten Studie die Kraft, die ungeli...

• 17. September 2010
• 1281 Lesungen
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SNACKS & KNABBEREIEN
Gesunde Snacks für die Traumfigur: Geröstete Gemüsefritten, Tofu-Pudding und Melone

Wenn der kleine Hunger kommt, steht die Traumfigur auf Messers Schneide. Wir stellen Ihnen drei Snacks vor,...

• 28. August 2010
• 1451 Lesungen
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FRüHGEBURT
Diät-Getränke scheinen Risiko für Frühgeburten zu erhöhen

Nach den überraschenden Ergebnissen einer aktuellen Studie raten einige Experten schwangeren Frauen dazu, D...

• 28. August 2010
• 1487 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Fünf Zutaten, die in keiner Diät etwas zu suchen haben - Raffinierter Zucker, Transfette und Co

Egal ob Sie sich einer fettarmen Diät verschrieben haben oder Anhänger der Low-Carb-Bewegung sind. Diese fü...

• 14. Juli 2010
• 1267 Lesungen
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JOGHURT
Warum Joghurt für Frauen besonders gesund ist

Frauen und Joghurt. Es ist das Traumpaar, wenn es um Fitness, Gesundheit und ums Abnehmen geht. Wir sagen I...

• 19. Juni 2010
• 2052 Lesungen
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DIABETES-DIäT
Ernährungstipps für Diabetiker - So treffen Sie beim Essen die richtige Wahl

Eine gesunde Diät für Diabetiker ist weitaus komplexer, als der Verzicht auf Zucker. Der Artikel will einig...

• 4. Juni 2010
• 6139 Lesungen
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LIMONADE
Diät-Limonade kann Nieren schaden

Eine Studie kratzt am Lack von Diät-Limonade, die als gesunde Alternative zu Cola und Konsorten galt. Offen...

• 29. Mai 2010
• 1729 Lesungen
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KOKOSNüSSE
Kokosnussmilch - mehr als nur exotischer Cocktailsaft

Kokosnussmilch hat in Amerika einen wahren Siegeszug in die Küchen der Fitness-Fans angetreten.

• 28. Mai 2010
• 1401 Lesungen
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MILCHGETRäNKE
Schlank-Drinks für die Bikinifigur - Milchshake-Rezepte zum Abnehmen

Endlich wird es warm und die Badezeit beginnt. Zeigt sich nach den kalten Monaten noch das eine oder andere...

• 20. Mai 2010
• 4707 Lesungen
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NAHRUNGSMITTEL
Gesunde Lebensmittel, die den Fettabbau begünstigen - Die 10 besten Fett-weg-Nahrungsmittel

Es gibt sie, die Superhelden unter den Nahrungsmitteln. Von Avocado bis Haferflocken - diese zehn Lebensmit...

• 1. April 2010
• 4456 Lesungen
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SUPPEN & EINTöPFE
Rezept für Ingwer-Zitronensuppe - Schlank-Stoffe und wie sie in der Diätsuppe wirken

Viele Menschen schwören auf den schlankmachenden Effekt der Kohlsuppe, die auch als Magic-Soup bekannt und ...

• 16. März 2010
• 3238 Lesungen
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ERNäHRUNGSBERATUNG
Kleine Änderungen mit großer Wirkung: Wie Sie Ihre Ernährung auf die Verbrennung von Fett optimieren

Es gibt viele Dinge, die man an seiner Ernährung verbessern kann, um dem Diätziel näher zu kommen. Hier die...

• 27. Februar 2010
• 1786 Lesungen
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FATBURNER
Natürliche Fettverbrenner - Sechs Nahrungsmittel, die Sie bei Ihrer Diät unterstützen

In den Anzeigenspalten der Printmedien werben sich verschiedene "Fatburner" gegenseitig den Rang ab. In Ihr...

• 23. Februar 2010
• 4749 Lesungen
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EIWEIß
Eiweißreiche Ernährung der Schlüssel zum Gewichtsverlust - Eiweiß aktiviert die Fettverbrennung

Wer leichter seine überflüssigen Pfunde verlieren möchte, sollte es mit der Geheimwaffe Eiweiß versuchen. L...

• 18. Februar 2010
• 4179 Lesungen
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GRüNER TEE
Fatburner Grüner Tee - die flüssige Diätunterstützung zum Abnehmen

Dass Grüner Tee ein äußerst gesundes Getränk ist, konnte bereits ernährungswissenschaftlich belegt werden. ...

• 30. Januar 2010
• 3362 Lesungen
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DIABETES-DIäT
Ernährung bei Diabetes - Tipps für das Umsetzen einer angepassten Diabetes-Diät

Laut einer Studie folgen viele Diabetiker nicht den diätischen Empfehlungen ihrer Ärzte. Mit den folgenden ...

• 8. Januar 2010
• 4715 Lesungen
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DIäTREZEPTE
Festtagsplätzchen auf Schlankheitskur: Rezept für Orangen-Gewürz-Plätzchen

Plätzchen müssen nicht unbedingt das Ende Ihrer winterlichen Abnehmambitionen bedeuten. Ein Rezept für gaum...

• 8. Dezember 2009
• 1775 Lesungen
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BACKREZEPTE
Kalorienarmes Kuchenrezept für Kirsch-Aprikosen-Streusel - Festlicher Kuchengenuss ohne Reuegefühl

Ein Kuchenrezept für Diätwillige, die sich zum Fest trotzdem etwas gönnen möchten ohne dabei zu sehr die Wa...

• 3. Dezember 2009
• 3045 Lesungen
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ABNEHMEN
Leichter abnehmen durch ein pfiffiges Kombinieren

Wer zu nachfolgenden Nahrungsmittel-Kombinationen greift, kann seinen Stoffwechsel und die Fettverbrennung ...

• 23. September 2009
• 2505 Lesungen
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KARTOFFEL-DIäT
Schlanke Figur mit der vegetarischen Kartoffel-Diät

Dass die Kartoffel ein Dickmacher sein soll, wurde schon lange ernährungswissenschaftlich widerlegt. Bestät...

• 19. September 2009
• 2478 Lesungen
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ABNEHMEN
Internationale Ess-Tipps für den schlanken Genuss

Abnehmen muss aus Knäckebrot und Wasser bestehen? Diäten ist einfach nur ein Verzicht? Von wegen! Einmal ru...

• 5. September 2009
• 1994 Lesungen
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DIäT DRINK
Schmackhafte Drinks zum Entschlacken und Abnehmen

Powerstoffe, die den Verbrauch der Kalorien antreiben, die Fettverbrennung anheizen und auch einen Heißhung...

• 26. August 2009
• 5412 Lesungen
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DIäTNAHRUNG
Welche Light-Produkte sich wirklich lohnen

Light, fettarm oder kalorienreduziert - alles Attribute, die uns vermitteln sollen, dass das Produkt bedenk...

• 28. Juli 2009
• 2587 Lesungen
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EIWEIß
Protein kurbelt den Kalorienverbrauch an

Kalorien sparen. Das ist der Schlüssel von allen erfolgreichen Diäten. Laut einer neuen Studie ist es aber ...

• Seite 2: Wie viel Protein brauchen wir?

• 15. Juli 2009
• 4491 Lesungen
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SANDWICHES
BLT light - Der Sandwich-Klassiker für Abnehmwillige

Ein leckeres Rezept für Hühnchen-Sandwich, das jede noch so große Hungerattacke souverän abwehrt.

• 14. Juli 2009
• 1859 Lesungen
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OBST
Schlankmacher Obst - Nach der Uhrzeit gegessen wirkt doppelt gut

Obst ist immer klasse und natürlich besonders dann, wenn man das eine oder andere Pfund verlieren möchte. I...

• 12. Juni 2009
• 6929 Lesungen
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DIäTBERATUNG
Die Gefahren bei Radikaldiäten

In der warmen Jahreszeit haben sie wieder Hochkonjunktur. Jene Diäten, die schnelle Erfolge durch extrem ni...

• 12. Mai 2009
• 3360 Lesungen
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SNACKS & KNABBEREIEN
Popcorn hilft beim Abnehmen

Der knusprige Kino-Snack, der cineastische Höhepunkte kulinarisch untermalt, hat laut einer aktuellen Studi...

• 4. Mai 2009
• 7461 Lesungen
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TEE
Tee als wirksame Abnehmhilfe

Wenn der Hosen- oder Rockbund kneift, dann legen viele Frauen und Männer einen Diättag ein. Viel trinken is...

• 1. Mai 2009
• 7386 Lesungen
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ABNEHMEN
Schlanktage, wenn sich Schlemmerpfunde zeigen

Zu viel Schlemmen kombiniert mit Bewegungsmangel lässt mal rasch das eine oder andere Pfund auf die Hüfte w...

• 28. April 2009
• 3366 Lesungen
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LOW-CARB-DIäT
9 Tipps für eine optimale Low-Carb-Diät

Eine Diät zu befolgen, die auf das Reduzieren der Kohlenhydratmenge basiert, braucht mehr als den reinen Ve...

• 25. April 2009
• 3966 Lesungen
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WURZELGEMüSE
Topinambur - Tolle Knolle für Gesundheit und Schlankheit

Sie hat eine bestechende Ähnlichkeit mit der Kartoffel, ist jedoch keine. Die tolle Knolle Topinambur schme...

• 22. April 2009
• 1497 Lesungen
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STOFFWECHSEL
Elf Fit-Kicks, die dem Stoffwechsel Beine machen

Während die einen Essen können ohne auch nur einen Krümel zuzunehmen, genügt bei anderen schon ein Bissen d...

• 17. April 2009
• 3886 Lesungen
• 0 Lesermeinungen

HUNGER
Wie Sie länger satt bleiben

Sieben Tipps, wie Sie Ihren Magen auf gesunde Weise füllen und somit abnehmen ohne zu hungern.

• 2. April 2009
• 6369 Lesungen
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DESSERTS
Nachtisch, na und? Kalorienbomben entschärfen

Mutter Natur setzte vor die Bikini-Figur einen Weg, der mit Entbehrungen verbunden ist. Doch die selbsterle...

• 11. März 2009
• 3427 Lesungen
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BCM-DIäT
Abnehmen mit Pulvergerichten bei der BCM-Diät

Die BCM-Diät ist besonders für Menschen mit hohem Übergewicht empfehlenswert.

• 25. Februar 2009
• 3203 Lesungen
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DIäTBERATUNG
Schummeln, aber richtig – Tipps zum Naschen während einer Diät

Wer auf kalorienarme Ernährung achtet oder einen strikten Diätplan führt, muss nicht auf allerart Süßigkeit...

• 19. Februar 2009
• 2772 Lesungen
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KOHLENHYDRATE
Wenig Kohlenhydrate gleich wenig im Kopf?

Eine Psychologin mahnt zur Vorsicht bei Diäten an, die die Kohlenhydrate extrem einschränken.

• 7. Februar 2009
• 3626 Lesungen
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