Hautpflege Artikel

Gelegentliche Hautprobleme kennt wohl jeder, hier eine Rötung, dort ein Pickel und unzählige Pflegecremes und Reinigungsmittel, die Abhilfe schaffen sollen. Menschen mit sensibler Haut haben zudem gegen Trockenheit und Hautschüppchen besonders zu kämpfen. Sensible Haut muss sehr behutsam behandelt werden, denn sie ist schnell reizbar.

Bei empfindlicher Haut sollte die Stärkung der natürlichen Hautschutzbarriere oberstes Ziel sein. Nur wenn die Haut ihre natürliche Schutzfunktion hat, ist sie sich gegen Umwelteinflüsse geschützt. Unsere Haut ist nachtragend und falsche Pflege führt zu Irritationen und Rötungen der Haut. Die Inhaltsstoffe aus der Kosmetik wie Parfümzusätze oder Alkohol werden oft nicht vertragen, was das größte Problem bei diesem Hauttyp ist.

Empfindlich reagiert sensible Haut auch auf kalte oder heiße Temperaturen, Sonne und sogar scharfes Essen. Der weibliche Zyklus und Stress schlagen sich schnell auf das Hautbild nieder und es kommt zu Rötungen, die Haut wird schuppig und trocken. Die perfekte Pflege hat milde, hochreine Inhaltsstoffe und stärkt die natürliche Hautschutzbarriere der empfindlichen Haut.

Inhaltsstoffe, die vermieden werden sollten

Menschen mit empfindlicher Haut sollten von Pflege- und Reinigungsmitteln mit Parfümzusätzen die Finger lassen, aber auch bei Naturkosmetik ist Vorsicht geboten. Die häufig verwendeten ätherischen Öle in Naturkosmetik können tief in die Haut eindringen und so Allergien auslösen. Darum ist darauf zu achten, dass Produkte keine ätherische Öle oder Pflanzenauszüge haben, die von vielen Herstellern angeboten werden.

Sensible Haut reagiert auf Fruchtsäure ebenfalls empfindlich, sie macht die Haut noch dünner. Beim Sonnenschutz sollte am besten auf chemische Lichtfilter ganz verzichtet werden, mineralischer Sonnenschutz mit Titanoxid ist sehr viel verträglicher.

Empfohlene Inhaltsstoffe

Sensible Haut kann durch die richtige Pflege gestärkt werden. Bisabolol und Allantonin sind hautberuhigend und wirken reizlindernd. Die körpereigene Substanz Allantonin, die aus der Rosskastanie oder Schwarzwurzel gewonnen wird, fördert die Wundheilung und Kamille wirkt bekanntlich als entzündungshemmend. Die Zusätze Ringelblumenöl und Calendula beruhigen die Haut und regenerieren sie. Besonders schützend und pflegend wirkt Mandelöl und ist deshalb auch häufig in Babypflege zu finden. Feuchtigkeit spendet Nachtkerzenöl, es enthält Gamma-Linolensäure.

Wer unter sensibler Haut leidet, muss diese besonders intensiv pflegen. Morgens und abends sollte die Haut gründlich und schonend gereinigt werden, danach beruhigt und schützt eine pflegende Creme. Dabei ist immer auf die Zusätze der Produkte zu achten, denn das Sensibelchen ist schnell gereizt.

Infos und hilfreiche Tipps zur Hautpflege

• Basispflege der Haut
• Pflege der Haut bei häufigem Schminken
• Die richtige Hautpflege bei trockener Heizungsluft
• Die richtige Hautpflege im Sommer
• Die richtige Hautpflege bei Problemhaut
• Die perfekte Pflege - Sensible Haut richtig pflegen
• Normale Haut richtig pflegen
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• Tipps zur Pflege der Haut vor und während eines Urlaubs in der Sonne
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• Die richtige Pflege bei Verhornungsstörungen
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Themen:
• Allantonin
• Haureinigung
• Hautpflege

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