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Qi-Gong ist eine spezielle Heilgymnastik aus China, die mehrere Tausend Jahre alt ist. Sie ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin, TCM, und beruht auf der Lehre der 5 Elemente. Durch das Praktizieren von Qi-Gong wird der Energiefluss in den Meridianen aktiviert, das Lebens-Qi gestärkt und das Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper reguliert. So können chronische Krankheiten geheilt und ein langes Leben erreicht werden. Qi-Gong ist auch eine "Methode zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte" und stärkt das Immunsystem. In China gibt es mehr als 1000 verschiedene Arten von Qi-Gong. Das "Dao Jia Liu Zi Jue" ist eine der ältesten und kommt aus dem Taoismus. Es ist einfach und effektiv. Durch eine spezielle Atemtechnik wird auch das Körper-Qi gestärkt. Insgesamt sind es 6 Übungen für Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere und eine Übung für alle inneren Organe.
26.04.12 | |
 | QI GONG |
02.09.11 | |
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26.08.11 | |
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11.08.11 | |
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08.07.11 | |
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