Qi Gong Artikel

QI GONG
Qi Gong für Einsteiger: Grundhaltung und einfache Übungen

Ruhe, Entspannung, Atmung, Bewegung und mentale Vorstellungskraft zählen zu den Grundlagen des Qigong.

• 29. Dezember 2011
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FITNESSTRENDS
Trendsport 2011 - Angesagte Trendsportarten versprechen Action und Abwechslung

Nie war es so wichtig wie heute, auf seine Gesundheit und den Körper zu achten. Doch viele sind den Dauersp...

• 12. November 2010
• 7078 Lesungen
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QI GONG
Qi Gong zur Kultivierung von Körper und Geist

Qi Gong soll die Lebensenergie im Körper ins Gleichgewicht bringen. Dazu werden Entspannungs- und Bewegungs...

• Seite 2: Durchführung von Qi Gong

• 10. Dezember 2009
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MENTALTRAINING
Mentaltrainer und was sie leisten können

In Zeiten, in denen Stress, Dauerbelastungen und Leistung sowie Ängste die bestechenden Schlagwörter sind, ...

• 9. Dezember 2009
• 1854 Lesungen
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TAI CHI
Tai Chi, das chinesische Schattenboxen

Jeden Morgen schwören tausende Chinesen auf Tai Chi. Die Kampfkunst bringt Körper und Geist in Einklang und...

• 2. Dezember 2008
• 2503 Lesungen
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AUTOGENES TRAINING
Ganz entspannt

In der stressigen Hektik des Alltags tut es oft not, ein wenig die Kanten zu glätten. Entspannungsübungen w...

• 26. August 2008
• 3626 Lesungen
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TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) - im Gleichgewicht von Ying und Yang

Die 2000 Jahre alte chinesische Medizin basiert auf einem konzentrierten Körpergefühl, einem reinen Geist u...

• 29. Oktober 2007
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