Wellnesshotels Bayern Artikel
Timeout statt Burnout
Einfach mal die Seele baumeln lassen. Tief durchatmen, abschalten und - auftanken. Körper und Geist mit Ruhe und Entspannung verwöhnen. Der Hektik und dem Stress des Alltags entfliehen und sich etwas Besonderes gönnen, mitten in Deutschland. Wer auf professionelle medizinische Betreuung Wert legt, auf Naturheilmethoden, fernöstlichen Therapien und Schulmedizin, der kann das in Deutschlands Wohlfühloasen oft besser als anderswo.
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Auszeit im Pool |
Viele Menschen sind Tag für Tag starkem Druck und Belastungen ausgesetzt. Leistungsdruck, Erfolgsdruck, Kollision von beruflichen und privaten Anforderungen, persönliche Probleme... Durch andauernden Stress entsteht das Gefühl ausgebrannt zu sein. Wenn ein Mensch sich völlig verausgabt, entsteht innere Leere, die Lebensenergie scheint verloren zu sein. Erhöhte Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, depressive Gefühle, Erschöpfung und gesundheitliche Probleme stellen sich ein. Da ist es an der Zeit Einhalt zu finden. Sich selbst besinnen, neue Kraft zu schöpfen, medizinischen Rat zu suchen... Denn, nur wer abschalten und sich entspannen kann, kann auch Spitzen-Leistungen vollbringen und ein glückliches Leben führen.
Dieses alte Wissen hat heute wieder seinen Platz in unserer modernen Gesellschaft gefunden. Um Abstand zu gewinnen und wieder zu sich selbst zu finden, ist eine Auszeit oft die beste Lösung. Dafür braucht es aber einen Rückzugsort, wo man einfach die Seele baumeln lassen kann. Weit ab vom Stress und Lärm der Großstadt, weit ab vom Trubel vieler beliebter Urlaubsorte. Das alleine reicht aber oft nicht aus.
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Das Regena Gesundheits-Ressort in Bad Brückenau, Bayern |
In den meisten Fällen ist es sinnvoll, etwas für Körper, Geist und Seele zu tun, um die Neuorientierung zu unterstützen und gleichzeitig eine medizinische Betreuung in Anspruch zu nehmen. In Deutschland findet man da ausgezeichnete Möglichkeiten. Wohlfühloasen mit Spa-Anlagen und medizinischer Betreuung beispielsweise. Spa - das ist eine hochinteressante Kombination von klassisch-antiken Traditionen und moderner Technik. Dabei spielt Wasser die zentrale Rolle: Reinigung, warme und kalte Bäder, Warmluft- oder Dampfbäder, Massagen sowie Ruhephasen. "Diese Welt des Wassers und der Sinne geht auf die berühmten Römischen Thermen zurück. In den letzten Jahren kamen Naturheilverfahren, Traditionelle Chinesische Medizin, Ayurveda sowie fernöstliche Trainingsmethoden wie Chi Quong dazu", so Joachim Hunger von Regena in Bad Brückenau, dem der Relax Guide bestätigt, das beste Gesundheits-Ressort im Freistaat Bayern zu sein. Eine Wellnessoase mit First Class Hotel und ein medizinisches Kompetenzzentrum, das traditionelle chinesische Medizin, Naturheilverfahren und klassische Schulmedizin miteinander verbindet. Weitere Informationen sowie eine Checkliste "Ausgebrannt! Was tun?" finden Sie auf www.regena.de.
