Mittwoch 15.02.2012 18:27

17. Dezember 2009

Muskelkater Artikel

Ursachen von Muskelkater

Muskelkater entsteht bei untrainierten Personen. Er ist harmlos und deutet nicht auf eine Krankheit hin.

Menschen, die untrainiert sind, erzeugen durch eine für sie ungewohnte Bewegung minimale Verletzungen an den Muskeln. Gleiches kann auch entstehen, wenn sich der Mensch nicht richtig aufwärmt sondern gleich mit dem Sport beginnt.

Sportler, die aufgrund einer Verletzung längere Zeit pausieren mussten, leiden bei Trainingsbeginn häufig unter Muskelkater. Auch Profisportler können unter Muskelkater leiden, wenn sie andere Bewegungen ausüben, als sie dies normalerweise tun. Wenn ein Fußballer beispielsweise plötzlich Volleyball spielt, kann dies zu Muskelkater in den Armen und Schultern führen.

Bei Operationen in Vollnarkose erhalten die Patienten meist ein Medikament gespritzt, das die Muskeln entspannt. Auch dies kann die Ursache für einen Muskelkater nach der Operation sein.

Patienten, die unter Epilepsie leiden, bemerken nach einem Anfall ebenfalls häufig einen Muskelkater, da bei einem epileptischen Anfall die Muskeln unkontrolliert zucken.

zurück

Seite 1: Muskelkater lindern
Seite 2: Ursachen von Muskelkater

Aufwärmen
Fitnesstraining
Minimale Verletzungen
Muskelkater
Muskeln
Muskelschmerzen
Sport

Wie lange und wie oft ein Baby ge...

Das Solebad zur Behandlung von Ha...

LESERMEINUNGEN (0)

Hier ist Platz für Ihre Meinung zu diesem Artikel.

Lesermeinung schreiben

GRUNDINFORMATIONEN ZU MUSKELKATER

Muskelkater lindern

Muskelkater trifft jeden, der untrainiert eine starke Muskelanstrengung z.B. beim Sport ausübt.

Seite 2: Ursachen von Muskelkater

MEHR ARTIKEL ZUM THEMA MUSKELKATER

MUSKELKATER
Mikrorisse oder Milchsäure? Wissenswertes zur Entstehung von Muskelkater

Neben Fußball lässt es sich über kein anderes Thema so vortrefflich streiten wie über die Entstehung von Mu...

25. Juni 2010
1994 Lesungen
0 Lesermeinungen

Muskelkater: Mikrorisse oder Milchsäure? Wissenswertes zur Entstehung von Muskelkater

MUSKELKATER
Muskelkater einfach abschütteln

Das böse Erwachen kommt erst am nächsten Tag - das gilt nicht nur für durchfeierte Nächte, sondern auch für...

2. Juni 2010
1313 Lesungen
0 Lesermeinungen

Muskelkater: Muskelkater einfach abschütteln

SKIGYMNASTIK
Die besten Tipps bei Muskelkater

Muskelkater kann durch gut geplantes Training ganz einfach vermieden werden. Mit dem richtig laufenden Stof...

8. März 2010
1276 Lesungen
0 Lesermeinungen

Skigymnastik: Die besten Tipps bei Muskelkater

MUSKELTRAINING
Dem Muskelwachstum auf der Spur - Warum Muskeln durch Training wachsen

Was passiert eigentlich tief in unserer Muskulatur, damit sie auf Curls, Chrunches und Kniebeugen mit Wachs...

21. Januar 2010
3920 Lesungen
0 Lesermeinungen

Muskeltraining: Dem Muskelwachstum auf der Spur - Warum Muskeln durch Training wachsen

MUSKELKATER
Nicht übertreiben! Schmerzender Muskelkater nach zu großer Belastung

Sport treiben ist gesund. Aber besonders Untrainierte sollten damit langsam anfangen, sonst quält sie am nä...

2. Juni 2006
7516 Lesungen
0 Lesermeinungen

Muskelkater: Nicht übertreiben! Schmerzender Muskelkater nach zu großer Belastung

ARTIKEL ZU VERWANDTEN THEMEN

KONZENTRATIONSSTöRUNGEN
Konzentrationsstörungen behandeln und lindern

Eine ernstere Krankheit kann dahinter stecken.

Seite 2: Ursachen von Konzentrationsstörungen

7. Dezember 2009
3127 Lesungen
0 Lesermeinungen

Konzentrationsstörungen: Konzentrationsstörungen behandeln und lindern

ENTZUGSERSCHEINUNGEN
Behandlung und Linderung von Entzugserscheinungen

Starkes Schwitzen und Frieren, Übelkeit und Wahnvorstellungen führen zu diesem Zustand.

Seite 2: Ursachen von Entzugserscheinungen

15. Oktober 2009
6808 Lesungen
0 Lesermeinungen

Entzugserscheinungen: Behandlung und Linderung von Entzugserscheinungen

SCHLAFEN
Gesund schlafen, länger jung sein

Die wenigsten Menschen wissen um die Wirkung des gesunden Schlafens, besonders wenn es um Anti-Aging geht, ...

10. Januar 2009
1878 Lesungen
0 Lesermeinungen

Schlafen: Gesund schlafen, länger jung sein

GLIEDERSCHMERZEN
Wenn Muskeln und Gelenke schmerzen

Gliederschmerzen können meist schon durch Hausmittel wie einem Erkältungsbad oder einer heißen Hühnersuppe ...

15. September 2008
40609 Lesungen
0 Lesermeinungen

Gliederschmerzen: Wenn Muskeln und Gelenke schmerzen

WETTERFüHLIGKEIT
Wetterfühligkeit - Stress und Schmerz durch fortwährende Klimaänderung

Stetig wechselndes Wetter gilt als Stressor. Vor allem Frauen leiden unter den ständigen Schwankungen des K...

10. August 2007
3740 Lesungen
0 Lesermeinungen

Wetterfühligkeit: Wetterfühligkeit - Stress und Schmerz durch fortwährende Klimaänderung

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Muskelkater
HEUTE
	MUSKELKATER Anhaltende Schmerzen im Ellenbogen nach Schleppen von schweren Fliesen - was hilft? Wir renovieren gerade unser Haus. Letztes Wochenende habe ich die neuen Fliesen in die erste Etage geschleppt. Als Bürokaufmann war das natürl... 0 Antworten Neuer Beitrag von Coolman Heute 11:44
21.01.12
	MUSKELKATER Warum verschwindet ein Muskelkater wenn man sich bewegt? Hallo! Ich habe mich heute morgen entschlossen trotz meines heftigen Muskelkaters zu joggen. Der Anfang war ziemlch heftig und schmerzhaft. Na... 0 Antworten Neuer Beitrag von Teknowindl 21.01.12 13:28
25.12.11
	MUSKELKATER Schadet oder nutzt Muskelkater der Muskulatur? Vor zwei Tagen bin ich vom passiven zum aktiven Mitglied unseres Sportvereines geworden und habe nach Jahren der Unsportlichkeit mal eine Stun... 1 Antwort Letzte Antwort von gast 25.12.11 20:16
26.11.11
	MUSKELKATER Gibt es ein Hausmittel gegen Ganzkörper-Muskelkater? Ich habe eine Bergwanderung hinter und einen Muskelkater am ganzen Körper. Jede Bewegung schmerzt. Besonders die Oberschenke-und die Bauchmusk... 0 Antworten Neuer Beitrag von PechMarie 26.11.11 12:34
14.11.11
	MUSKELKATER Sollte man sich vor dem Joggen dehnen um Muskelkater zu verhindern? Seit einigigen Monaten versuche ich durch (leider unregelmäßiges) Joggen wieder etwas fitter zu werden. Nach jedem Lauf habe ich am nächsten T... 1 Antwort Letzte Antwort von Bilhan 14.11.11 15:06