Mate

Südamerikanischer Baum mit harntreibend wirkenden Blättern, aus denen Tee gemacht wird

Der Mate ist ein Baum aus der Gruppe der Stechpalmengewächse. Seine Heimat hat der Baum in Südamerika bzw. Brasilien. Die Blätter des Mate enthalten unter anderem Koffein, haben eine harntreibende Wirkung und werden gerne in Teemischungen verwendet.

Der Matebaum ist ein hoher Baum mit langen Blättern und zählt zu den Heilpflanzen. In der Naturheilkunde werden hier nur die Blätter verwendet. Mate hilft gegen Übergewicht, Verstopfung, Hautprobleme, Müdigkeit und Magenbeschwerden. Die Blätter des Matebaums werden überwiegend zu Tee zubereitet.

Da die Blätter Koffein enthalten, wirkt Mate stimulierend und leistungssteigernd. Der Matetee regt den Stoffwechsel an und ist auch als Schlankheitsgetränk sehr beliebt, da er den Heißhunger lindert. Somit wird der Tee aus Mate oft auch in Verbindung mit Diäten getrunken. Matetee kann wie schwarzer Tee auch mit Milch getrunken werden. Je kürzer der Tee zieht, desto anregender wirkt er. Gleiches gilt auch für den Schwarztee.

Neben der Zubereitung als Tee kann man die Blätter auch als Umschlag, Tinktur oder Badezusatz verwenden. Dies hilft zum Beispiel bei Hautproblemen. Um einen Umschlag anzuwenden, gibt man den zubereiteten Tee über eine Kompresse und legt diese auf die entzündete oder betroffene Hautstelle. Matetee kann auch bereits als fertige Mischung gekauft werden.

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