Guarana Artikel

Guarana in der Heilkunde

Den Indios aus dem Amazonasgebiet ist Guarana schon seit Jahrhunderten als Getränk bekannt und teilweise hatte dessen Genuss einen rituellen Charakter.

Das eigentliche Guarana ist die aus den gerösteten Samen gewonnene Paste. Guarana enthält neben anderen Wirkstoffen Tannine, Koffein, Saponine und Mineralstoffe. Guarana soll Fieber senken, die Vitalität und das Durchhaltevermögen stärken, aber es dämpft auch entschieden das Hunger- und Durstgefühl, weshalb die Gefahr einer Austrocknung besteht und körperliche Bedürfnisse nicht mehr adäquat wahrgenommen werden. Guarana enthält mehr Koffein als Tee oder Kaffee und ist deshalb in vielen Energydrinks enthalten. Die wachmachende Substanz wird erst nach und nach freigegeben, deshalb hält die Wirkung länger an. Als Nahrungsergänzungsmittel wird es als Wachmacher und Energiespender angeboten, was die körperliche Leistung steigern soll. Vermehrt werden auch Kaugummis, Bonbons und Schokoladen mit einem Guaranaanteil angeboten. Das Koffein regt das Herz-Kreislaufsystem an, es wirkt harntreibend und fördert die Magensaftsekretion. Bei einem Abusus allerdings können unliebsame Nebenwirkungen und beim Absetzen Entzugserscheinungen auftreten. Diese sind unter anderen Zittern, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Einschlaf- und Schlafstörungen, sowie Herzrasen, Magen-Darmbeschwerden und Sodbrennen. Es sollte also nicht über einen längeren Zeitraum oder in höherer Dosierung angewendet werden. Kinder, Menschen mit hohem Blutdruck und werdende und stillende Mütter sollten auf den Genuss von Guarana ganz verzichten. Von dem restlichen Personenkreis müssen auch mögliche Unverträglichkeiten berücksichtigt werden. Koffein kann die Wirkung anderer Arzneimittel verändern.

Grundinformationen zu Guarana

Guarana in der Natur
Guarana in der Heilkunde

Aufputschmittel
Energydrinks
Guarana
Koffein
Kraft
Pflanze
Power
Wachmacher

Guarana in der Natur

Hallux valgus - Ein schmerzhafter...

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GRUNDINFORMATIONEN ZU GUARANA

Guarana in der Natur

Die bekannte Pflanze mit dem vitalisierenden Effekt, gehört zu den Lianenpflanzen und ist eher unscheinbar. Die Blüten sind gelb oder weiß.

Guarana in der Heilkunde

Seit vielen Jahren ist Guarana für seinen stärkenden Charakter bekannt. Es mindert Hunger- und Durstgefühle und spendet Energie und Kraft.

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