Immunsystem Artikel

IMMUNSYSTEM
Das Immunsystem im Winter stärken - Sport, Vitamine, frische Luft und Sauna

Um im Winter einer Erkältung vorzubeugen, gilt es mit Sport, Vitaminen und Co. das Immunsystem zu stärken!

• 16. April 2012
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L-CARNITIN
Was L-Carnitin Sportlern bringt

Die Einnahme von L-Carnitin kann sich positiv auf den Stoffwechsel und das Immunsystem auswirken. Der Sport...

• 2. November 2011
• 369 Lesungen
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PROBIOTISCHE PRODUKTE
Die Funktionsweise der Probiotik

Mit lebenden Mikroorganismen zu einer gesunden Darmflora: Probiotische Lebensmittel enthalten Bakterien, di...

• 27. Oktober 2011
• 399 Lesungen
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PILZPRODUKTE
Vitalpilze auf einen Blick - von Shiitake über Reishi bis Hericium

Welche Pilzsorte stärkt das Immunsystem? Wann lohnt sich der Verzehr von Hericium-Heilpilzen?

• 11. Oktober 2011
• 485 Lesungen
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AMINOSäUREN
Von Alanin bis Valin - Alle 20 Aminosäuren auf einen Blick

Einige Aminosäuren sind am Aufbau von Muskeln beteiligt, andere haben Einfluss auf den Blutdruck.

• 28. September 2011
• 775 Lesungen
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REGENERATION
Mögliche Gefahren bei unzureichender Regeneration

Nach einem anstrengenden Training oder Wettkampf sollte der Körper viel Zeit haben, um sich zu erholen.

• 24. August 2011
• 278 Lesungen
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WARZEN
Dellwarzen (Schwimmbadwarzen) - Gutartige Wucherungen der Haut

Dellwarzen können durch Krankheiten, die das Immunsystem schwächen, begünstigt werden.

• 5. Juli 2011
• 2512 Lesungen
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NIERENENTZüNDUNG
Glomerulonephritis - Entzündung der Nierenkörperchen

Welche Symptome bei einer Glomerulonephritis auftreten, hängt von der Krankheitsform ab.

• 19. April 2011
• 2611 Lesungen
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ERKäLTUNG
Erkältungsvorbeugung: Raus an die Luft! - Lieber frieren statt Schnupfen!

Winterzeit ist Erkältungszeit. Zumindest gewinnt man diesen Eindruck auf öffentlichen Plätzen. Unangenehmen...

• 11. Februar 2011
• 1391 Lesungen
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ERKäLTUNG
Vier Elemente im Kampf gegen den Schnupfen

Wie Feuer, Wasser, Erde und Luft dabei helfen können, Erkältungen zu überwinden und das Immunsystem zu stär...

• 17. November 2010
• 1102 Lesungen
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GESUNDHEITSVORSORGE
Die Medizin und ihre Halbwahrheiten und Sagen - Einige Mythen halten sich hartnäckig

Kaltes Wetter schwächt das Immunsystem? Was sich plausibel anhört, ist nicht selten falsch.

• 21. Oktober 2010
• 950 Lesungen
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KALORIENARME ERNäHRUNG
Kalorien sparen und Abwehrkräfte gewinnen - Geringerer Kalorienkonsum kann Immunsystem stärken

Dass eine Diät sinnvoll erscheint, wenn man abnehmen möchte, liegt auf der Hand. Das Kalorienzählen kann ab...

• 18. Oktober 2010
• 1140 Lesungen
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ERKäLTUNG
Wie pflanzliche Antibiotika bei Erkältungen helfen

Husten, Schnupfen, Heiserkeit - wenn die Tage kürzer werden, kommt es häufig zu Erkältungen. Einige Heilpfl...

• 28. September 2010
• 1296 Lesungen
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SPEISEPILZE
Pilze wappnen Immunsystem gegen Grippe

Mit der nahenden feucht-kalten Jahreszeit kommt auch die Angst vor der nächsten Grippe immer näher. Wer sic...

• 6. September 2010
• 1492 Lesungen
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GESUNDE ERNäHRUNG
Essen Sie sich gesund - Diese Nahrungsmittel halten die Grippe fern

Der Sommer befindet sich in seinen letzten Zügen und mit den immer kälter werdenden Nächten schleichen sich...

• 26. August 2010
• 1683 Lesungen
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KEIME & ERREGER
Viren und Bakterien - ein entscheidender Unterschied

Im Gegensatz zu Bakterien können sich Viren nicht selbstständig vermehren, da sie keinen Stoffwechsel besit...

• 24. August 2010
• 2460 Lesungen
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KEIME & ERREGER
Wie Bakterien in den Körper gelangen

Bakterien können auf verschieden Weise in den Körper gelangen. Viele dringen direkt nach der Geburt in den ...

• 24. August 2010
• 3365 Lesungen
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VITAMIN C
Allgemeines über Vitamin C

Der Körper wird durch Vitamin C vor freien Radikalen geschützt. Zudem unterstützt es das Immunsystem, sodas...

• Seite 2: Vorkommen von Vitamin C in der Nahrung
• Seite 3: Gesundheitliche Probleme durch Vitamin C-Mangel

• 11. August 2010
• 1674 Lesungen
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EIWEIß
Allgemeines über Proteine

Für das menschliche Immunsystem ist Eiweiß besonders wichtig. Es hilft nämlich unter anderem bei der Heilun...

• Seite 2: Vorkommen von Eiweiß in der Nahrung
• Seite 3: Probleme durch Eiweißmangel

• 28. Juli 2010
• 6870 Lesungen
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LYMPHE
Aufgaben und Funktionsweise der Lymphe

Der Stofftransport, aber auch die Stärkung des Immunsystems gehört zu den Aufgaben der Lymphe.

• Seite 2: Beschwerden und Erkrankungen der Lymphe

• 20. Mai 2010
• 5483 Lesungen
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IMMUNSYSTEM
Aufgaben und Funktionsweise des Immunsystems

Krankheitserreger von außen und körpereigene Zellen, die krankhaft mutiert sind, versucht das Immunsystem d...

• Seite 2: Fehlfunktionen und Erkrankungen des Immunsystems

• 19. Mai 2010
• 2214 Lesungen
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TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN
Frühlingserkältungen können mit der China-Medizin effektiv abgewehrt werden

Nun kommen langsam, aber sicher die ersten warmen Tage im Jahr und aufgrund der unterschätzten Temperaturen...

• 16. Februar 2010
• 2222 Lesungen
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SUPPEN & EINTöPFE
Scharfes Essen gegen Schnupfen und Co - Heizen Sie Erkältungsviren mit feurigen Suppen kräftig ein!

Die Winterzeit ist die Zeit der Erkältungen und lässt viele Betroffene mit roter Nase, lästigem Husten, Hal...

• 12. Januar 2010
• 4503 Lesungen
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FETTVERBRENNUNG
Winterspeck ade! Rodeln, Schneeballschlacht und Co sind super Aktivitäten zum Abnehmen

Der Winter bietet eine breite Vielfalt an Vorteilen, die besonders auch für die Figur und die Gesundheit ni...

• 21. Dezember 2009
• 2326 Lesungen
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IMMUNTHERAPIE
Kampf gegen Allergien: Immuntherapie nimmt zentrale Stellung ein

Fachgesellschaften veröffentlichen neue Leitlinien zur Hyposensibilisierung.

• 14. Dezember 2009
• 1654 Lesungen
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EISBADEN
Eisbaden zur Stärkung des Immunsystems

Das kurze Bad im Winter spricht die Abwehrkräfte an und steigert sie damit. Vorsicht ist geboten, damit es ...

• Seite 2: Durchführung des Eisbadens

• 14. Dezember 2009
• 2669 Lesungen
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TEPIDARIUM
Das Tepidarium zur Anregung des Immunsystems

Das römische Dampfbad hat angenehme Temperatur und eignet sich daher für längeren Aufenthalt zur sanften En...

• Seite 2: Ablauf in einem Tepidarium

• 7. Dezember 2009
• 1897 Lesungen
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TECALDARIUM
Das Tecaldarium zur Stabilisierung des Kreislaufs

Das angenehm warme Tecaldarium verwöhnt den Besucher mit viel Ruhe, angenehmer Atmosphäre, schönen Klängen ...

• Seite 2: Ablauf in einem Tecaldarium

• 7. Dezember 2009
• 2142 Lesungen
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FARBTHERAPIE
Die Farbtherapie als positive Wirkung auf Psyche und Körper

Zwar gibt es kein ausgereiftes Farbheilsystem, doch eine Reihe von Farbanwendungen zeigt ihre positive Wirk...

• Seite 2: Methoden der Farbtherapie

• 7. Dezember 2009
• 5811 Lesungen
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SCHNEEKABINE
Die Schneekabine zur Abkühlung nach einem Saunagang

Nach dem heißen Saunagang regt das Abkühlen den Kreislauf an. Besonders schön ist das mit Schnee, der in di...

• Seite 2: Ablauf in einer Schneekabine

• 3. Dezember 2009
• 1335 Lesungen
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SAUNA
Die Sauna zur Stärkung der Abwehrkräfte

Die hohen Temperaturen in der Sauna wirken sich positiv auf die Abwehrkräfte, das Hautbild und die psychisc...

• Seite 2: Ablauf in einer Sauna

• 3. Dezember 2009
• 3365 Lesungen
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BIO-SAUNA
Bio-Saunieren, der gesunde Sauna-Spaß für die ganze Familie

Als kinderloses Paar war man regelmäßig in der Sauna. Ein Vergnügen, das mit der Geburt des Kindes erst ein...

• 28. November 2009
• 2195 Lesungen
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MUTTERMILCH
Warum Muttermilch so wichtig ist

Für Säuglinge sollte es keine Alternative zur Muttermilch geben, denn sie ist perfekt auf die Entwicklung u...

• 18. November 2009
• 1414 Lesungen
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EISBADEN
Jetzt schon mit dem Eisbaden zu beginnen hilft gesund zu bleiben

Nicht nur in Russland schwört man auf die wohltuende und vorbeugende Kraft des Eisbadens. Warum eisige Flut...

• 6. November 2009
• 3092 Lesungen
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WASSERDOST
Wasserdost in der Heilkunde

Der Wasserdost stärkt vor allem das Immunsystem und hat sich bei Erkältungen bewährt. Aber auch bei Ausschl...

• 4. November 2009
• 2099 Lesungen
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WASSERTRETEN
Das Wassertreten zur Förderung der Durchblutung

Das Schreiten durch kaltes Wasser im Kneippbecken fördert die Durchblutung der Beine und wirkt sich positiv...

• Seite 2: Anwendung des Wassertretens

• 4. November 2009
• 2279 Lesungen
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WECHSELDUSCHEN
Wechselduschen zur Anregung von Kreislauf und Immunsystem

Mit kaltem und warmem Wasser werden die Gefäße angeregt. Dies hilft nicht nur dem Immunsystem, sondern schü...

• Seite 2: Anwendung von Wechselduschen

• 4. November 2009
• 4814 Lesungen
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SCHNEEGEHEN
Das Schneegehen zur Stärkung des Immunsystems

Die Kälte des Schnees sorgt für Durchblutung der Beine und eine optimale Abhärtung des Immunsystems, vor al...

• Seite 2: Anwendung des Schneegehens

• 2. November 2009
• 1968 Lesungen
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SAUERSTOFF-BEHANDLUNG
Die Sauerstoff-Behandlung als alternativmedizinische Methode

Mit Sauerstoff wird der Partialdruck der Blutgefäße verbessert und die Lungen gestärkt.

• Seite 2: Durchführung einer Sauerstoff-Behandlung

• 2. November 2009
• 2723 Lesungen
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MAGNETFELDTHERAPIE
Die Magnetfeldtherapie zur Anregung der Durchblutung

Die Magnetfelder sollen die Heilungsprozesse der Zellen wieder ankurbeln und normalisieren.

• Seite 2: Durchführung einer Magnetfeldtherapie

• 28. Oktober 2009
• 4375 Lesungen
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LACHTHERAPIE
Die Lachtherapie zur Förderung der Hormonproduktion

In Krisensituationen und Stressmomenten benötigt man einen besonderen Ausgleich. Der Mix aus Yoga und Lache...

• Seite 2: Durchführung einer Lachtherapie

• 26. Oktober 2009
• 1932 Lesungen
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IMMUNTHERAPIE
Die Immuntherapie zur Beeinflussung des Immunsystems

Während einer Immuntherapie sollen die Selbstheilungskräfte angeregt werden, um Erkrankungen des Immunsyste...

• Seite 2: Durchführung einer Immuntherapie

• 5. Oktober 2009
• 2342 Lesungen
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HOLUNDER
Holunder in der Naturheilkunde

Die Wirkung der Holunderblüten und -früchte umfasst ein riesiges Spektrum. Meist wird ein Tee eingenommen o...

• 5. Oktober 2009
• 1822 Lesungen
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ENZYMTHERAPIE
Die Enzymtherapie zur Beeinflussung von Stoffwechselvorgängen

Hauptsächlich werden Enzyme zur Anregung des Stoffwechsel verwendet, aber auch zur Vorbeugung im Rahmen ein...

• Seite 2: Ablauf einer Enzymtherapie

• 2. Oktober 2009
• 2640 Lesungen
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GESUNDHEITSVORSORGE
Starke Abwehr und die Viren prallen ab

Saisonale Grippe, Schweinegrippe, Erkältung. Hört sich alles nicht so prickelnd an, aber mit einem geschick...

• 2. Oktober 2009
• 680 Lesungen
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BIOTHERAPIE
Die Biotherapie zur Bekämpfung von antibiotikaresistenten Krankheitserregern

Da die Wirksamkeit der Antibiotika zunehmend nicht mehr greifen kann, werden lebende Organismen und bakteri...

• Seite 2: Ablauf einer Biotherapie

• 2. Oktober 2009
• 1895 Lesungen
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GINSENG
Ginseng in der Heilkunde

Der gesamte menschliche Organismus wird vom Ginseng gestärkt. Dazu gehören Immunsystem, Leistung, Blutwerte...

• 28. September 2009
• 1002 Lesungen
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GEMüSE
Top Herbstgemüse, bei dem man nun gezielt zugreifen sollte

Jeder Jahreszeit bringt ihren ganz eigenen saisonalen und heimischen Gemüsesorten auf den Markt. Jetzt bei ...

• 16. September 2009
• 1819 Lesungen
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AIDS-ERKRANKUNG
Tödliche Immunschwäche AIDS

Nach dem Auftreten einer AIDS-Erkrankung kommt es zu einer Schwächung und Abschaltung des Immunsystems. Dah...

• 23. April 2009
• 3876 Lesungen
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HEUSCHNUPFEN
Hyposensibilisierung als langfristige Allergietherapie bei Heuschnupfen

Im Frühling geht es wieder los, das Niesen und die geschwollenen Augen. Heuschnupfen ist weit verbreitet, l...

• 16. April 2009
• 1107 Lesungen
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