Sonntag 26.05.2013 11:35

Skilanglauf Bücher

Die schönsten Loipengebiete der Alpenländer: Deutschland, Österreich, Italien, Schweiz

Die schönsten Loipengebiete der Alpenländer: Deutschland, Österreich, Italien, Schweiz

von Heinrich Bauregger

  • 191 Seiten
  • Bruckmann
  • Erscheinungsdatum: 2006
  • ISBN-10: 3765445282

Die schönsten Loipenregionen in den Alpenländern Deutschland, Österreich, Schweiz und Italien werden informativ vorgestellt. Zu jeder Region gibt es eine Loipenkarte und einen praktischen Infoblock; wo erforderlich, erleichtern Höhenprofile die Einschätzung des Schwierigkeitsgrads und der Ansprüche an die Kondition. Das Loipenbuch wendet sich an Einsteiger ebenso wie an passionierte Langläufer und bietet erlebnisreiche Alternativen im Winterurlaub.

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUM SKILANGLAUF

Vorteile gegenüber dem Skifahren

Der langsamere Skilanglauf ist eine beliebte Sportart für jeden, denn er kann risikoarm und ohne besondere Voraussetzungen betrieben werden.

Vorteile gegenüber dem Skifahren

Ist der Skilanglauf eine Rentnersportart?

Für ältere und dennoch aktive Menschen ist der Sport ideal, aber auch als hartes Leistungstraining.

Ist der Skilanglauf eine Rentnersportart?

Klassischer Stil und Skating Stil

Mit verschiedenen Laufstilen können verschiedene Trainingsstärken erreicht werden und somit das Training beim Skilanglauf gut variiert werden.

Klassischer Stil und Skating Stil

Die Standardausrüstung beim Skilanglauf

Für den Skilanglauf im Amateurbereich bedarf es in der Regel keiner sehr kostenintensiven Ausrüstung.

Die Standardausrüstung beim Skilanglauf
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