Einsatzgebiete und Anwendung: wann und wie Badetabletten genutzt werden können
Badetabletten werden sowohl von Kindern als auch von Erwachsenen sehr gerne als Badezusatz verwendet, da viele den herrlich sprudelnden Effekt und die wohltuenden Duftkombinationen mögen. Doch wie oft können Badetabletten genutzt werden? Wann ist es sinnvoll, sich mit diesem einzigartigen Badezusatz zu belohnen? Eignen sich Badetabletten eigentlich für jeden Tag und eventuell sogar für medizinische Zwecke? Wir haben die Antworten.
Warum Badetabletten?
Badetabletten sind eine wunderbare Alternative für all jene, die sich von Schaum eher genervt fühlen und darauf gut und gerne verzichten können. Gewöhnliche Badetabletten bestehen aus:
- Meersalz oder Solesalz,
- dem pflegende und erfrischende, ätherische Öle zugesetzt sind.
So können Körper und Geist entspannen, während die Haut wunderbar gepflegt wird. Durch das Salz wird dem Körper weniger Wasser entzogen, was wiederum dazu führt, dass die Haut nicht so schnell schrumpelig wird.
Vor- und Nachteile von Badetabletten gegenüber Badekristallen
Badetabletten zählen neben Badekristallen, Badebomben oder Badekugeln zu den angenehmsten Badezusätzen. Durch den pflegenden Effekt kann man das Bad umso mehr genießen, außerdem wird ein herrlicher und intensiver Duft verbreitet. Badetabletten kann man fast überall kaufen: Man bekommt sie in
- Drogerien,
- Supermärkten und sogar
- in der Apotheke.
Nachteil
Ein Nachteil gegenüber den Badekristallen ist, dass sich Badetabletten nicht so leicht dosieren lassen.
Man kann zwar versuchen, nur eine halbe Tablette zu verwenden, wenn man beispielsweise nur wenig Badewasser einlassen möchte oder einen weniger intensiven Duft bevorzugt, häufig zerbröselt bei diesem Versuch aber die gesamte Badetablette.
Vorteile
Badetabletten enthalten meist mehr pflegende Öle als Badekristalle. Gewöhnliche Badetabs sind etwa so groß wie ein Ei und können daher eine ganze Menge an pflegenden Zusätzen beinhalten.
Im Gegensatz zu Badekristallen ist der Sprudeleffekt bei den beliebten Badetabletten um einiges intensiver. Für gewöhnlich hält er auch länger an. Dies empfinden die meisten Menschen als besonders angenehm, da man sich fast wie in einem Whirlpool fühlt.
Ein weiterer Vorteil der Badetabs ist, dass sie meist etwas billiger sind als Badekristalle, da diese häufig in besonders schönen Verpackungen verkauft werden, sodass sie sich auch als Geschenke eignen. Badetabletten gibt es einzeln und auch in Vorratspackungen. Sie eignen sich nicht ganz so gut als Geschenk, da sie meist nicht so schön verpackt sind.
Jeder Badebegeisterte sollte für sich selbst entscheiden, ob er lieber Badekristalle oder Badetabletten verwendet. Fest steht: Beide Badezusätze haben ihre Vor- und Nachteile, hier kommt es auf den ganz persönlichen Geschmack an.
Die beliebtesten Kräuter und Düfte in Badetabletten
Badetabletten gehören zu einem entspannenden und wohltuenden Bad dazu. Sie sind fixer Bestandteil privater Wellnesszeremonien und geben Ruhe und Kraft nach langen und anstrengenden Tagen. Besonders toll ist es, wenn man sich in ein Vollbad legt und seinen persönlichen Lieblingsduft genießen kann. Badetabletten gibt es in vielfältigen Duftrichtungen, sodass für jeden der richtige Duft dabei ist.
Für ein erfrischendes Gefühl
Die meisten Badetabs verströmen einen erfrischenden Duft:
- Rosmarin,
- Zitrone,
- Lemongrass,
- Orange oder
- Pfefferminze
regen die Körperfunktionen an und machen müde Menschen wieder munter. Diese Art von Badetabletten eignet sich also besonders
- nach intensiver Betätigung,
- Sport,
- bei stressigem Alltag oder
- bei Müdigkeit und Erschöpfungszuständen.
Durch den anregenden Duft fühlt man sich sofort frischer und fit.
Wald- und Wiesendüfte
Typische Badetabletten duften meist nach
Diese natürlichen Duftkombinationen entführen einen zum Beispiel in einen fernen Wald oder eine andere Landschaft und tragen zur vollkommenen Entspannung bei.
Natürliche Düfte zählen definitiv zu den beliebtesten, wenn es um Badetabletten geht. Viele Hersteller produzieren aus diesem Grund ausschließlich Badetabs mit Wald- und Wiesenduft.
Beliebte Kräuterkombinationen
Es gibt auch Badetabletten, die gleich mehrere Kräuter in sich vereinen. So entstehen interessante und vor allem äußerst wohltuende Duftkombinationen. Auch die Duftrichtung "Heubad" ist mittlerweile sehr beliebt. Eine Badetablette mit diesem Duft ersetzt beinahe eine Kuranwendung, so wohltuend ist sie.
Fruchtige Duftnoten
Natürlich gibt es auch noch andere Duftkombinationen. Für Menschen die beim Baden gerne exotische, fruchtige oder blumige Düfte genießen, gibt es mittlerweile spezielle Badetabs.
Kinder lieben beispielsweise Kiwi, Banane oder Granatapfel,
während Damen sich häufig von Ylang Ylang, Jasmin, Kirsch- oder Mandelblüte verwöhnen lassen.
Diese zarten Düfte hüllen einen beim Baden völlig ein und beflügeln die Phantasie. Wer sich nun noch entspannende Urlaubsmusik und ein Glas Sekt gönnt, wird herrlich entspannt aus der Badewanne steigen und sich einfach nur gut fühlen.
Blumig und exotisch
Gerne für Badetabletten verwendet und zu den beliebtesten Frucht- und Blumendüften zählen:
Bereits jetzt bei vielen Menschen sehr beliebt und als Düfte für diverse Badezusätze verwendet werden exotische Düfte wie:
Wirkstoffe in den Tabletten, die das Bad zur Heilwanne machen
Alles, was man für ein Heilbad mit Badetabletten benötigt ist, eine Badewanne und Badetabletten, die durch ihre Inhaltsstoffe die heimische Badewanne in ein Heilbad verwandeln. Badetabletten, welche man in Drogerien und Supermärkten kaufen kann, entfalten ihren Heileffekt meistens durch ihren Duft. Denn solche Badetabletten sind aromatherapeutische Anwendungen, diese Wirkung erhalten sie durch ätherische Öle, welche zu den Zutaten der Tablette gehören.
Zur Anwendung nach einem stressigen Tag empfiehlt sich beispielsweise eine Badetablette mit Lavendel, da dieser Duft beruhigend und ausgleichend wirkt.
Wer sich aktivieren will, der sollte eine Tablette mit Rosmarin wählen.
Und in der Erkältungszeit empfehlen sich besonders Badetabletten, welchen Eukalyptusöl hinzugesetzt wurde. Während eines warmen Bades lösen die ätherischen Dämpfe sanft den Schleim der Nase.
Allerdings sollte man beim Kauf darauf achten, dass man nur Badetabletten mit naturreine ätherische Öle auswählt. Ausführungen mit Parfümöl sind oft deutlich günstiger, haben aber nicht die gleiche Wirkung.
Medizinische Badezusätze
Badetabletten mit medizinischen Wirkstoffen erhält man nur in der Apotheke.
So empfiehlt sich beispielsweise ein Vollbad mit einer Badetablette, die Moor enthält, vor allem Menschen, die an Rheuma oder Gelenkerkrankungen leiden.
Wer unter Verspannungen und Rückenschmerzen leidet, der sollte sich eine Badetablette mit Schachtelhalmextrakt besorgen. Denn Schachtelhalm löst in Verbindung mit dem warmen Heilbad die Verspannungen ganz schnell.
Dagegen empfehlen sich Varianten mit Heilerde vor allem für Menschen, die zu unreiner Haut neigen.
Damit sie ihre volle Wirksamkeit entfalten können, sollte man mindestens eine halbe Stunde in der Badewanne bleiben. Beim Bereiten des Badewassers ist darauf zu achten, dass seine Temperatur 38°C nicht übersteigt, vor allem wenn Kräuterauszüge verwandt werden kann es bei längeren Badezeiten zu Kreislaufproblemen kommen. Deswegen sollte auch immer mindestens eine zweite Person in der Wohnung anwesend sein.
Risikogruppen
Alte Menschen, Personen mit einem Herzleiden und schwangere Frauen sollten sich vor der Verwendung der Badezusätze mit ihrem Arzt zusammensetzen.
- So kann etwa Rosmarin vorzeitige Wehen auslösen und
- ein Holunderzusatz bei empfindlichen Personen zu Herzproblemen führen.
Deshalb sollten diese Personen kein unnötiges Risiko eingehen und sich erkundigen, welche Badetablette für sie geeignet ist.
Tipps zur Anwendung von Badetabletten
Im Prinzip könnte man Badetabletten jeden Tag anwenden, da sie der Haut durch die pflegenden Zusätze und das enthaltene Salz nicht schaden. Andererseits sollte man vorsichtig sein, da tägliche Vollbäder die Haut austrocknen und reizen können.
Besser ist es also, Badetabletten nur zu besonderen Gelegenheiten oder nach besonders anstrengenden Tagen als Belohnung zu verwenden und an den restlichen Tagen kurz zu duschen. Natürlich schadet es der Haut nicht, wenn man einmal an zwei oder drei aufeinanderfolgenden Tagen eine Badetablette verwendet.
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