Yogi Tee - der ayurvedische Gesundheitstee
Wer möchte nicht mal für kurze Zeit dem Alltagsstress entkommen und in eine exotische ferne Welt eintauchen? Mit dem indischen Yogi Tee ist das möglich. Den Tee kann man in ausgesuchten Teeläden oder auch übers Internet erwerben.
Der Tee wird im Gegensatz zu anderen Tees richtig gekocht. Dazu gibt man einen Esslöffel des Yogi Tees in kochendes Wasser und lässt diesen 15-20 Minuten auf kleiner Flamme köcheln, damit sich die Gewürze und deren Wirkung richtig entfalten können. Besonders lecker schmeckt der Tee mit Milch oder Kaffeesahne.
Zu den im Yogi Tee enthaltenen Gewürzen gehören:
- Zimt: Gegen Appetitlosigkeit, hat eine entspannende und entkrampfende Wirkung.
- Kardamom: Wirkt entgiftend und regt den Kreislauf an.
- Ingwer: Hilft gegen Übelkeit, Erkältung, Kopfschmerzen und Verdauungsprobleme.
- Zichorienwurzel: Wird eine verdauungsfördernde, harntreibende und reinigende Wirkung nachgesagt.
- Nelken: Wirken blutreinigend, schmerzstillend und beruhigend.
- Schwarzer Pfeffer: Stimuliert den Stoffwechsel und das Kreislaufsystem, reinigt es und entfernt angesammelte Gifte und Abfallstoffe aus dem Körper
Und jetzt einfach entspannen und genießen!