Sonnenstich

Führt zu Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Schwindelgefühl, Fieber und einem hochroten, heißen Kopf

Ein Sonnenstich entsteht durch eine lang andauernde direkte Sonneneinstrahlung auf den ungeschützten Kopf und Nacken. Es kommt zur Reizung und Schwellung der Hirnhäute. Menschen mit wenigen oder hellen Haaren und Kleinkinder sind stärker gefährdet.

Bei einem Sonnenstich kommt es zu einer Reizung der Hirnhäute. In schweren Fällen kann durch die Reizung eine Entzündung oder ein Hirnödem hervorgerufen werden, was lebensbedrohlich sein kann.

Die Ursache für einen Sonnenstich ist die direkte Sonneneinstrahlung auf den ungeschützten Kopf. Es kommt zu Kopf- und Nackenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und in manchen Fällen zu Bewusstseinsschwund und Krampfanfällen. Der Kopf wird rot, die Haut fühlt sich kühl an. Betroffene Personen sind oft sehr unruhig. Kleine Kinder können hohes Fieber entwickeln und schneller als Erwachsene zu einem medizinischen Notfall werden.

Werden Anzeichen eines Sonnenstiches bemerkt, sollte sofort gehandelt werden. Die erste Maßnahme ist der Schutz vor der Sonne. Man sollte sich im Schatten oder in kühlen Gebäuden ausruhen und Mineralwasser mit Saft trinken. Zudem ist es hilfreich, den Kopf mit nassen Tüchern zu kühlen. Treten schwere Symptome auf, muss der Notarzt gerufen werden. Sind Kinder betroffen, sollte vorsichtshalber immer ein Arzt konsultiert werden.

Damit es gar nicht erst zu einem Sonnenstich kommt, sollten Kinder und Erwachsene nie ungeschützt in die Sonne gehen. Ein breiter Sonnenhut schützt vor der intensiven Bestrahlung und hält den Kopf kühl. Wer Urlaub im Süden macht, begibt sich in der heißen Mittagszeit am besten gar nicht erst in die direkte Sonne. Bei hohen Temperaturen sollten zudem körperlich anstrengende Tätigkeiten vermieden werden, immer viel getrunken werden und die Kleidung sollte lang, hell und luftig sein.

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