Wenn bei einem Menschen das Gefühl der Angst in einem übermäßigen Ausmaß vorliegt und dadurch das alltägliche Leben stark beeinträchtigt wird, dann liegt eine Angststörung vor. Angststörungen werden in gerichtete und ungerichtete Ängste eingeteilt.
Jeder Mensch hat die Fähigkeit, Angst zu empfinden. Angst ist ein Warnsignal, um sich vor möglichen Gefahren zu schützen und um seine Aufmerksamkeit darauf zu lenken. Dieses Empfinden kann gestört sein.
Menschen mit einer Angststörung verbinden ein unangemessenes Maß an Angst zum Beispiel mit Orten, Situationen oder auch Objekten wie etwa Gebäuden. Man unterscheidet Angststörungen von Panikstörungen. Bei Panikstörungen tritt die Angst spontan auf und ist nicht auf ein bestimmtes Ziel gerichtet. Es kann zu erhöhtem Puls und beschleunigter Atmung kommen.
Wenn man unter einer generalisierten Angststörung leidet, hat man eine generell negative Erwartungshaltung an das Leben, was zu starken Spannungszuständen führen kann, weil man in jeder Lebenssituation eine mögliche Gefahr sieht.
Eine andere Art der Angststörung ist die Phobie. Leidet man unter einer Phobie, hat man nicht vor einem Objekt oder einer Situation Angst, sondern vor dem was sich durch dieses Objekt oder diese Situation einstellen könnte. Bei der sogenannten Soziophobie befürchtet man beispielsweise, sich vor anderen Personen lächerlich zu machen.
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