Neben Respekt für die Höhe und einer guten Körperbalance braucht der Skispringer eine gute Technik, um die optimale Lage zu halten und erfolgreich zu sein. Die Ursprünge des Skispringens liegen am Ende des 18. Jahrhunderts.
Das Skispringen zählt zu den olympischen Wintersportarten. Es wird auf einer großen Skisprungschanze praktiziert, auf deren steilem Anlauf der Skispringer Geschwindigkeit aufnimmt, um dann vom so genannten Schanzentisch abzuheben. Jetzt legt er eine größere Distanz im Flug zurück, weshalb das Skispringen auch oft als Skifliegen bezeichnet wird. Die Landung erfolgt stehend auf beiden Beinen hintereinander, so dass bis zum Auslauf gefahren und gebremst werden kann.
Das Ziel des Wettbewerbs ist es, eine möglichst große Distanz in der Luft zu überwinden. Diese wird gemessen vom Absprung am Schanzentisch bis zur Landung auf dem Boden. In die Bewertung der Leistung fließen auch die Benotungen für Weite und Flughaltung mit ein. Die Wettbewerbe erfolgen in zwei Kategorien. Einmal werden Einzel- und Mannschaftswettkämpfe im Skispringen ausgetragen. Bei diesen Disziplinen werden die höchsten Weiten erzielt.
In der Mannschaftswertung treten in der Regel einzelne Nationen gegeneinander an, eine Mannschaft umfasst 4 Springer. Der zweite Wettkampf, in dem das Skispringen praktiziert wird, ist die so genannte Nordische Kombination. Dieser Wettbewerb besteht zum einen aus dem Skispringen, zum anderen aus dem Skilanglauf. Die Werte der beiden Disziplinen werden in Punkten addiert.
Wird das Skispringen auf extrem großen Schanzen praktiziert, so spricht man vom Skifliegen. Die Sprungschanze heißt dann Flugschanze. Skispringen ist eine sehr beliebte Zuschauersportart. Besonders in den letzten Jahren hat sich in Deutschland ein regelrechter Kult veranstaltet, so dass die Zuschauerplätze an den großen Sprungschanzen sehr schnell ausverkauft sind.
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