Karate

Kampfsportart ohne Waffen für körperliche und emotionale Festigung

Karate ist ein Kampfsport für den Körper und den Geist. Es gibt eine Vielzahl von Stilrichtungen von Karate, z.B. Kempo, Shotokan, Kyokushin-Kai, Wado-Ryu und noch einige mehr. Karate gehört zu den bekanntesten Kampfsportarten.

Die asiatische Kampfkunst Karate hat ihren Ursprung in Okinawa und gelangte von dort aus nach Japan, von wo aus sie sich nach Ende des Zweiten Weltkriegs über die ganze Welt ausdehnte. Wörtlich übersetzt bedeutet Karate "leere Hand" oder "ohne Waffen in den Händen". Das heißt, Karate wird im Unterschied zu vielen anderen asiatischen Kampfsportarten ohne den Einsatz von Waffen - wie zum Beispiel den viel verbreiteten Stöcken - ausgeübt.

Beim Karate herrschen Schlagtechniken, Tritte und Blocktechniken vor. Weitere Elemente sind Fußfeger, Würfe und Hebel. Fortgeschrittene Kämpfer erlernen auch Würgegriffe und Nervenpunkttechniken. Die körperliche Kondition hat beim Karate einen sehr hohen Stellenwert. Sie umfasst nicht nur Leistungsfähigkeit und Ausdauer, sondern auch Beweglichkeit, Dehnbarkeit, Schnellkraft und aerobe Belastbarkeit. Für Bruchtests müssen die Gliedmaßen (vorwiegend Hände, Unterarme und Füße) abgehärtet werden. Bruchtests haben in den letzten Jahrzehnten jedoch an Beliebtheit verloren.

Auch das Karate pflegt seine traditionelle Etikette und hat wie die meisten asiatischen Kampfsportarten eine eigene Philosophie. Das moderne Karatetraining in vielen Clubs ist jedoch häufig rein sportlich orientiert und misst der Vermittlung dieser Werte eine eher untergeordnete Bedeutung bei. Hier steht der Wettkampf im Vordergrund. Oftmals wird hauptsächlich im Hinblick auf Prüfungen und Wettkämpfe trainiert, was dem Sport einiges seiner ursprünglichen Faszination nimmt. Das traditionelle Karate wird in manchen Clubs nicht mehr gelehrt, was zu massiver Kritik durch die Verbände und Meister führt.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Aikido, Ausdauer, Beweglichkeit, Bruchtests, Karatetechniken, Karatevereine, Kata, Leistung, Schnellkraft, Shotokan Karate, Wettkämpfe, Würfe und Übungen. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

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