Querlaufende Rillen auf den Nägeln

Nahaufnahme Zehennagel mit Fußpilz

Welche Ursachen querverlaufende Rillen haben können und wie Sie behandelt werden können

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  • von Paradisi-Redaktion

Querlaufende Rillen auf den Nägeln können durch mechanische Verletzungen entstehen. Es ist aber auch möglich, dass der Körper Mangelerscheinungen oder andere Krankheiten aufweist.

Mechanische Verletzungen

Rillen auf den Nägeln können verschiedene Ursachen haben. Einerseits kann es sich um mechanische Schädigungen handeln, die beispielsweise bei der Nagelpflege entstehen. Insbesondere das Zurückschieben der Nagelhaut mit einem scharfkantigen Gegenstand kann den Nagel verletzen und Querrillen in den oberen Nagelschichten hinterlassen.

Sind die Rillen Folge von mechanischen Verletzungen, wachsen sie mit der Zeit aus dem Nagel heraus. Sie sind kein Grund zur Sorge. Dennoch sollten bei späteren handwerklichen Arbeiten Schutzhandschuhe getragen werden, um dem wiederholten Entstehen solcher Rillen vorzubeugen.

Stress

Querlaufende Rillen auf den Nägeln können aber auch ein Anzeichen dafür sein, dass der Körper aus der Balance geraten ist. Privater oder beruflicher Stress kann sich auf diese Weise äußern.

Allerdings werden auch andere Stresssymptome zu bemerken sein, etwa

Sind die Stressauslöser beseitigt, bessert sich auch das Erscheinungsbild der Nägel, die Querrillen verschwinden.

Mangelzustände

Diverse Krankheiten lösen Mangelzustände im Körper aus. Fehlen ihm Kalzium oder Zink, können sich ebenfalls querlaufende Rillen auf den Nägeln zeigen.

Bevor allerdings Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden, sollte der tatsächliche körperliche Zustand durch ein Blutbild kontrolliert werden. Ein Zuviel an Kalzium kann nämlich zu Knochenverhärtungen führen, übermäßig viel Zink wirkt sich negativ auf das Nervensystem aus.

Innere Erkrankungen

Im Gegensatz zu Querrillen weisen starke Längsrillen auf innere Schädigungen, beispielsweise

  • Leber- oder
  • Nierenerkrankungen,

hin. Sie sollten Anlass für einen Arztbesuch sein.

Grundinformationen und Hinweise zu Nagelproblemen

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Quellenangaben

  • Bildnachweis: sommerzeit ist fußpilzzeit © Gabriele Schmid - www.fotolia.de

Autor:

Paradisi-Redaktion - Artikel vom (zuletzt überarbeitet am )

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