Bali Boreh - Merkmale, Wirkung und Anwendungsgebiete
Als Bali Boreh bezeichnet man eine exotische Massage, die zur Entspannung dient. Sie stammt aus Indonesien und weist Elemente der klassischen Massage sowie des Ayurveda auf. Auch traditionelle chinesische Behandlungskonzepte fließen hier mit ein. Zu den Anwendungsgebieten zählen beispielsweise Schmerzen und Erkältungen. Lesen Sie alles Wissenswerte über Bali Boreh.
Bali Boreh zählt zu den traditionellen indonesischen Körperbehandlungen. Ursprünglich handelt es sich dabei um ein balinesisches Ritual, mit dem sich die Reisbauern in früheren Zeiten in den feuchten und windigen Monsunmonaten warmhielten. Doch auch in der heutigen Zeit kommt Bali Boreh zur Entspannung und zur Pflege des Körpers zur Anwendung. In den letzten Jahren entwickelte sich aus der Ganzkörperbehandlung ein neuer Wellnesstrend, der den Weg auch nach Deutschland fand.
Einsatzgebiete der Bali Boreh-Behandlung
Bali Boreh stellt eine Mischung aus klassischer Massage, ayurvedischen Einflüssen sowie alten chinesischen Behandlungsmethoden dar und verfügt über verschiedene positive Eigenschaften.
Wirkung
So wird zum Beispiel der Körper erwärmt und die Blutzirkulation gefördert. Außerdem beugt Bali Boreh verschiedenen Beschwerden wie
vor. Die Essenzen, die bei der Behandlung zur Anwendung kommen, sind allesamt natürlich und entsprechen alten balinesischen Traditionen. Sie haben die Eigenschaft, die Verdauung zu fördern und den Organismus von schädlichen Stoffen zu entschlacken.
Einsatzgebiete
Einsatzgebiete der Bali Boreh-Behandlung sind stressbedingte Beschwerden und Krankheiten. Dazu gehören vor allem
- Muskelverspannungen
- Nervosität
- Schlafprobleme
- das Burn-out-Syndrom,
- Kreislaufbeschwerden
- Kopfschmerzen
- Erkrankungen des Bewegungsapparates
- Arthrose
- Verdauungsbeschwerden
- Durchblutungsstörungen
- zu hoher oder zu niedriger Blutdruck sowie
- Beschwerden während der Wechseljahre.
Ablauf der Behandlung
Eine Bali Boreh-Behandlung setzt sich aus unterschiedlichen Anwendungen zusammen. Sie beginnt stets mit einem warmen Fußbad. Dabei wird dem Badewasser ein Kräutersud aus Manuka und Ingwer beigemischt.
Während man sich beim Fußbad entspannt, erhält man zwei Getränke: das traditionelle Jamu-Getränk sowie Ingwer-Tee. Diese haben die Eigenschaft, den Körper zu erwärmen und den Kreislauf anzuregen.
Nach dem Fußbad geht es schließlich ans Massieren. Dabei kommt die Technik der Pijat-Massage zur Anwendung, die zu den sanften indonesischen Traditionsmassagen zählt.
Während der Massage gießt man ein wenig warmes Sesam-Ingwer-Öl über den Rücken. Die entspannende Massage umfasst sowohl Daumendrucktechniken als auch Hand- und Unterarmtechniken sowie lang ausstreichende Bewegungen.
Massagegriffe
Charakteristisch für die Bali Boreh-Massage ist das Ausführen der Massagegriffe in Länge der Muskeln. Auf diese Weise können Schlacken und Giftstoffe rascher aus dem Körper gelangen.
Dabei nutzt der Masseur sowohl seine Finger und Handflächen als auch die Unterarme für unterschiedliche Knet-, Druck- und Streichbewegungen. Im Anschluss an die Massage trägt man eine warme Packung mit Kräutern, die
enthält, auf den Körper auf.
Danach deckt man den Klienten für 20 Minuten zu, sodass die Kräuterpackung, die die Abwehrkräfte stärkt und die Haut strafft, einwirken kann. Nach Ende der Einwirkzeit wäscht man den Körper wieder ab und reibt ihn mit einem speziellen Karotten-Tonic ein, der zur Körperpflege dient. Abgeschlossen wird die Bali Boreh-Behandlung mit dem Auftragen eines Bareh Body Balms.