Rhythmische Massage: Anwendung, Ablauf und Wirkung

Als Rhythmische Massage bezeichnet man eine erweiterte Form der klassischen Massage, die zu einer Körpertherapie umgestaltet wurde. Sie dient vor allem zur Stärkung der Selbstregulation des Organismus. Dabei werden spezielle Handgriffe vorgenommen. Man bedient sich dabei der Massagetechniken der klassischen Massage, passt diese jedoch abhängig von bestehenden Beschwerden an. Die Anwendungsgebiete der Rhythmischen Massage finden sich in nahezu allen Krankheitsbildern. Informieren Sie sich über den Ablauf, die Wirkung und die Anwendungsgebiete der Rhythmischen Massage.

Von Jens Hirseland

Rhythmische Massage - Generelle Merkmale und Wirkung

Ziel und Zweck der Rhythmischen Massage ist:

Auf diese Weise sollen unterschiedliche körperliche Effekte erreicht werden, unter anderem:

Frau mit nacktem Oberkörper liegt auf Liege mit roten Rosenblättern und bekommt Rückenmassage
Frau mit nacktem Oberkörper liegt auf Liege mit roten Rosenblättern und bekommt Rückenmassage

Grundlage und Effekte

Basis der Rhythmischen Massage ist dabei die Einteilung des menschlichen Körpers in vier Ebenen, die auf der Philosophie der Anthroposophischen Medizin beruht. Primäres Ziel ist vor allem die Stärkung der Selbstregulation des Organismus. Die Rhythmische Massage gehört dabei zu den ganzheitlichen Verfahren und sieht Geist, Körper und Seele als eine Einheit.

Die Körperwärme des Menschen wird durch Blut und Lymphe getragen. Durch die Rhythmische Massage können die Flüssigkeitsströme angeregt werden - verfestigte Strukturen können gelöst und zum Fließen gebracht werden. Die Effekte:

  • man fühlt sich leichter
  • man wird durchwärmt
  • man erhält eine tiefere Atmung
  • die Ausatmung kann gefördert werden
  • Schmerzen werden gelöst
  • Appetit und Regeneration werden angeregt
  • die körpereigene Energie wird erhöht

Entwicklung

Entwickelt wurde die Rhythmische Massage von der niederländischen Frauenärztin Maria Ita Wegman (1876-1943), die zusammen mit dem österreichischen Esoteriker und Philosophen Rudolf Steiner (1861-1925) die Anthroposophische Medizin ins Leben rief. 1921 gründete Ita Wegman eine Klinik, in der sie die klassische Schwedische Massage überarbeitete, indem sie diese durch Erkenntnisse der Anthroposophie erweiterte.

Als Ergebnis entstand schließlich die Rhythmische Massage. Ita Wegman gab diese Massageform an verschiedene Ärzte und Krankenschwestern weiter, sodass die Rhythmische Massage nach der Methode von Ita Wegman im Laufe der Jahre immer bekannter wurde.

Noch heute kann die Durchführung der Rhythmischen Massage an speziellen Schulen erlernt werden. Die Kosten für diese Massageform werden von den meisten Krankenkassen übernommen.

Junge Frau genießt Rückenmassage
Junge Frau genießt Rückenmassage

Durchführung einer Rhythmischen Massage

Durchgeführt wird die Rhythmische Massage nach der Methode von Ita Wegman von gut ausgebildeten, professionellen Physiotherapeuten und medizinischen Masseuren. Bei der Anwendung der Massage wird der Patient auf individuelle Weise behandelt. Auch die Dauer der Behandlung wird individuell an den Patienten angepasst.

Bei der Rhythmischen Massage bedient man sich der Dreigliederungs-Lehre. Diese bezieht sich auf das Denken, Fühlen und Wollen.

Ersteres hilft bei der Verinnerlichun gder Wahrnehmung, die wiederum dabei hilft, Nervensystem und Sinne zu aktivieren. Das Wollen betrifft das Stoffwechsel-Gliedmaßen-System bestehend aus Füßen, Armen und Baucn.

Asiatische junge Frau bekommt Rückenmassage
Asiatische junge Frau bekommt Rückenmassage

Das Fühlen ist wichtig für das rhythmische System und somit für die Atmung sowie die Kreislaufregelung. Beachtet man alle drei Glieder, erleichtert dies die Rhythmische Massage.

Während der Behandlung werden spezielle Handgriffe durchgeführt, die an die klassische Massage angelehnt sind. Diese werden individuell an das Krankheitsbild der zu massierenden Person angepasst und können entweder

  • langsam oder schnell
  • sanft oder kräftig
  • flächendeckend oder punktuell

sein.

Bei der Massage wird das Gewebe durch saugende, fließende und weiche Griffe behandelt und gelockert. Durch besondere Streichungen werden einzelne Körperstellen entweder gelöst oder miteinander verbunden.

Für die Massage kommen zudem Öle oder Salben mit natürlichen Inhaltsstoffen zur Anwendung. Nach der Durchführung der Rhythmischen Massage sollte sich der Patient noch eine Weile ausruhen und den Effekt der Behandlung auf sich einwirken lassen.

Anwendungsgebiete

Die Wirkung der Massage zeigt in sich einer verbesserten Atmung sowie einer stärkeren Zirkulation der Körperflüssigkeiten. Bei der Behandlung spielt auch die Individualität des Patienten eine wichtige Rolle.

Zur Anwendung kommen kann die Rhythmische Massage bei fast allen Krankheitsbildern. Besonders empfehlenswert ist die Massage bei:

Kontraindikationen

In folgenden Situationen sollte auf die Rhythmische Massage verzichtet werden:

  • bei Entzündungen, die durch pathogene Keime verursacht wurden
  • bei fieberhaften Erkrankungen
  • bei Ekzemen
  • bei Pilzerkrankungen
  • bei offenen Wunen
  • bei Verbrennungen
  • während der Schwangerschaft vor dem vierten Monat
  • in den ersten Tagen der Menstruation

  • Harald Isenmann Rhythmische Massage, Verein für Anthroposophisches Heilwesen, 1996, ISBN 3926444312
  • Sophie Müller-Quick Die Rhythmische Massage, Naturheilpraxis, 2017, Band 70, Nr. 8
  • Margarethe Hauschka Rhythmische Massage, Schule für Künstlerische Therapie, 1978
  • Eva Maria Batschko, Susanne Dengler Praxisbuch der Rhythmischen Massage, Info 3, 2011, ISBN 9783867830188

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