Dienstag 14.02.2012 21:36

24. Dezember 2007

Reflexzonenmassage Artikel

Reflexzonenmassage am Fuß - Sanfte Entspannung für Körper und Füße

Von R. Bachmann

Die Reflexzonenmassage am Fuß ist eine alternative, unterstützende Behandlungsmethode bei bestimmten Erkrankungen, wird aber auch zunehmend im Wellnessbereich rein zur Entspannung angeboten. Die Fußsohle wird nach der Reflexzonenlehre in bestimmte Zonen eingeteilt, die bei gezielten Massagen bestimmte Organe ansprechen, von daher der Begriff Reflexzonen.

Reflexzonen kennt man auch an den Händen, am Rücken, an den Ohren und an der Nase. Das Ohr wird häufig genutzt für Akupressur und Akupunktur, auch hier werden bestimmte Zonen für bestimmte Organe eingeteilt. Die Funktion der Reflexzonentherapie bezieht sich nicht auf die im Körper verlaufenden Nervenbahnen, sondern nach der Lehre über die Reflexzonen gibt es 10 Energiezonen, die senkrecht von Kopf bis Fuß durch den Körper verlaufen. Über diese Zonen kann man einen Zugang zum Energiefluss bekommen. Laut der Reflexzonenlehre kommt es zu körperlichen Beschwerden wenn der Energiefluss blockiert oder aus dem Gleichgewicht geraten ist. Einzelne Befürworter der Reflexzonentherapie sehen auch einen Zusammenhang zwischen den Reflexzonen und den Meridianen in der traditionellen chinesichen Medizin.

Schmerzen lindern und Energieblockaden auflösen

Reflexzonenmassagen werden schon seit nahezu 5000 Jahren angewandt. Sowohl in China wie auch in Ägypten wurde vor so langer Zeit schon damit gearbeitet. Die Reflexzonen sind identisch mit den Akupunkturpunkten der traditionellen chinesischen Medizin. Unbesehen hat die Massage der sensiblen Fußsohlen eine angenehme und auch stimulierende Wirkung. Ob man auch Heilwirkungen damit erzielt ist heute allerdings in Fachkreisen noch immer umstritten. Nach den Befürwortern sollen durch die Auflösung von Energieblockaden Heilwirkungen erzielt werden. Nach der Theorie können Druckschmerzen der einzelnen Fußzonen auch auf Funktionsstörungen und Erkrankungen der ihnen entsprechenden Organe hinweisen.

Sehr gut anwendbar ist die Reflexzonenmassage zur Schmerzlinderung und allgemeinen Entspannung, man kann mit ihr eine Steigerung des Wohlbefindens und eine verbesserte Widerstandskraft erreichen. Bei allen Heilungsvorgängen kann sie unterstützend eingesetzt werden. Heute arbeiten vorwiegend Heilpraktiker und Physiotherapeuten mit der Reflexzonenmassage.

QUELLENANGABEN

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LESERMEINUNGEN (1)

Reflexpunkte selber massieren

Ich bin früher oft zur Fußreflexzonenmassage gegangen, was auch immer super geholfen hat, trotzdem ist es teuer und aufwendig. Dann hatte ich ...

  • Lesermeinung von Raffaela
  • 12.08.08 16:50

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