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14. Dezember 2007
Von R. Bachmann
Kopfmassagen nach dem ayurvedischen Konzept sind in Indien schon lange bekannt, sie werden dort ganz selbstverständlich in den Alltag eingebaut. Durch Kopfmassagen werden gezielt Verspannungen abgebaut, Nackensteifigkeit wird gelockert; Spannungskopfschmerzen werden abgebaut und durch die bessere Durchblutung der Haut werden auch Giftstoffe aus dem Körper abtransportiert.
Indische Frauen massieren sich fast täglich die Kopfhaut mit duftenden Aromaölen und werden mit glänzendem, dichtem und schönem Haar dafür belohnt. Bei einem Friseurbesuch gehört in Indien eine Kopfmassage unabdingbar dazu. Durch regelmäßige Kopfmassagen mit den richtigen Techniken kann Stress abgebaut werden, Angstzustände und Depressionen können sich deutlich bessern. Aber Kopfmassagen können noch viel mehr, wer sie richtig und gezielt anwendet, oder besser anwenden lässt, kann eine Steigerung der Konzentration erfahren und sein Energiepotential kann sich wesentlich erhöhen. Darüber hinaus können regelmäßige Kopfmassagen auch zu einem besseren und tieferen Schlaf verhelfen.
Kopfmassagen werden mittlerweile im Wellnessbereich häufig angeboten. Eine wohltuende Kopfmassage während eines Saunabesuches oder einer kosmetischen Anwendung lässt uns einfach für eine Weile dem Alltag entfliehen und man kann völlig entspannen. Spannungskopfschmerzen und Nackensteifigkeit können durch die gesteigerte Durchblutung der Kopfhaut aufgelöst werden. Die gesteigerte Durchblutung der Kopfhaut sorgt auch für dichteres und glänzenderes Haar und sorgt dafür, dass keine Schuppen entstehen.
Für den Alltag gibt es von verschiedenen Firmen ein Kopfmassagegerät für ein paar Euro zu kaufen. Das Gerät sieht aus wie ein unten aufgeschnittener Schneebesen und sorgt für wohlige Schauer und angenehmes Kribbeln. Dieses Gerät hat nichts mit Ayurveda zu tun sondern wurde nach alten Traditionen der Aborigines entwickelt. Bei regelmäßigen Massagen versprechen die Hersteller bessere Konzentrationsfähigkeiten und ausgeglichenere Stimmungslage, also genau das richtige für trübe Herbst- und Wintertage. Aber selbst wenn nicht unbedingt Wunder passieren, so eine Massage der Kopfhaut sorgt auf jeden Fall für Entspannung und Wohlbefinden. Egal ob nach ayurvedischer oder alter australischer Tradition.
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