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14. Dezember 2009
Als Floating bezeichnet man ein spezielles Entspannungsbad. Dabei schwebt man schwerelos in einem so genannten Floating-Tank, der mit Salzwasser gefüllt wird.
Ziel und Zweck des Floatings ist eine tiefe Entspannung von Körper, Geist und Seele durch das Schweben in einem Floating-Tank. Dieser spezielle Wassertank, den man als auch Isolations-Tank oder Entspannungs-Tank bezeichnet, wird mit konzentriertem Salzwasser gefüllt, damit der Anwender darin nahezu schwerelos an der Oberfläche des Wassers treiben kann. Außerdem wird der Besucher von jeglichen äußeren Reizen abgeschottet. Daneben können auch Ton- und Lichteffekte zur Anwendung kommen, um eine tiefe, tranceartige Entspannung zu erreichen.
Der Begriff Floating stammt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt "treiben" oder "schweben". Entwickelt wurden die Floating-Tanks im Jahr 1954 von dem US-Wissenschaftler John C. Lilly (1915-2001), der im Rahmen von Forschungen mit der Weltraumbehörde NASA zusammenarbeitete. Dabei wollte Lilly die Gehirnaktivitäten des Menschen untersuchen, wenn dieser von Außenreizen total abgeschirmt war. Der Wissenschaftler entdeckte, dass das Gehirn während des Vorgangs in einen tranceartigen Zustand zwischen Schlafen und Wachen geriet. Durch das Salzwasser wurde der Zustand der Schwerelosigkeit, wie er auch im Weltall herrscht, simuliert. Später benutzten esoterische Anhänger den Floating-Tank, den sie Samadhi-Tank nannten, zur Bewusstseinserweiterung. In der heutigen Zeit findet das Floating vor allem im Wellnessbereich Verwendung, um für Entspannung und Stressabbau zu sorgen.
Der Aufenthalt in einem Floating-Tank kann sich auch positiv auf die Gesundheit auswirken. So lassen sich zahlreiche Beschwerden wie zum Beispiel Rheuma, Neurodermitis, Schuppenflechte, Gicht, Beschwerden nach Knochenbrüchen oder Bandscheibenoperationen, Allergien, Migräne, Kopfschmerzen und Atemwegserkrankungen dadurch lindern. Zudem wirkt sich das Floating positiv bei psychischen Beschwerden wie Anspannung, Stress und Depressionen aus. Darüber hinaus können Schmerzen gelindert, der Blutdruck gesenkt und das Immunsystem gestärkt werden.
Nicht geeignet ist das Floating für Menschen, die unter Klaustrophobie leiden. Ebenso sollte man bei offenen Wunden, Herz-Kreislaufproblemen, Pilzerkrankungen oder während der Menstruation auf den Aufenthalt in einem Floating-Tank verzichten.
Floating ist wirklich eine tolle sache - nicht nur zur körperlichen sondern zur mentalen entspannung.
wem die floattanks zu klein sind ...
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