Floating

Tiefenentspannung durch schwereloses Floaten in einem mit Salzwasser gefüllten Float Tank

Floating oder Floaten ist ein neuer Wellnesstrend. Dabei liegt man schwerelos in einem mit hochprozentigem Salzwasser gefüllten Wassertank, umgeben von völliger Dunkelheit. Ziel der Anwendung ist vor allem eine tiefe Entspannung von Körper und Geist.

Frau liegt auf Rücken im Pool, entspannt
woman in swimming pool © auremar - www.fotolia.de

Das Floating ist eine relativ neue Entspannungmethode. Dazu ist der Besuch eines Floatingtanks erforderlich, den man in immer mehr Städten findet. Dieser Floatingtank ist ein großer, mit Wasser gefüllter Tank.

Funktionsprinzip

Das Wasser hat eine hohe Salzkonzentration, die es dem Besucher erlaubt, fast schwerelos an der Wasseroberfläche zu schweben. Man wird von allen Außenreizen abgeschottet, so dass man im schalldichten Dunkeln ganz zur Ruhe kommt. Von bestimmten Betreibern werden auch gezielt Ton- und Lichteffekte eingesetzt, um beim Besucher eine innige Ruhe bis hin zu tranceähnlichen Zuständen zu erreichen.

Wirkung

Das Wasser hat eine Temperatur zwischen 35 Grad und 37 Grad, was ungefähr der Körpertemperatur des Menschen entspricht. Dies soll die Illusion einer Aufhebung der körperlichen Grenzen bewirken und so dem Besucher eine tiefe Entspannung ermöglichen.

Anwendungsgebiete

Floating dient jedoch nicht nur der bloßen Entspannung; es kann auch bei zahlreichen Beschwerden und Erkrankungen unterstützend eingesetzt werden. Zu den körperlichen Beschwerden zählen dabei

während im Bereich der Psyche

als Anwendungsgebiete gelten.

Kontraindikation

In einigen Fällen sollte das Floating jedoch nicht angewandt werden; dazu zählen:

Autor:

Paradisi-Redaktion - Artikel vom (zuletzt überarbeitet am )

Grundinformationen zum Floating

Floaten in der eigenen Badewanne

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Für ein Floating-Erlebnis muss man nicht in ein Thermalbad - auch in der eigenen Badewanne ist diese Entspannungsmethode durchführbar.

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