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8. Oktober 2009
Kühlen gehört zu den wichtigsten Erste-Hilfe-Maßnahmen bei zahlreichen akuten Verletzungen. Dazu können kaltes Wasser, Eis, kühlende Umschläge oder so genannte Coldpacks verwendet werden.
Zweck des Kühlens ist die Linderung von Verletzungen wie zum Beispiel Prellungen, Verbrennungen, Verbrühungen oder von Insektenstichen. Zudem kann dadurch eine entstehende Schwellung zurückgedrängt werden.
Bei Verletzungen, die bei Spiel, Sport oder durch Unfälle im Haushalt passieren, kann es leicht zu Blutergüssen (Hämatomen) und Schwellungen kommen. Der betroffene Körperteil, wie zum Beispiel Hand, Arm oder Bein schwillt an und beginnt sich zu erwärmen, was zu weiteren Schmerzen führt. Durch das Kühlen der betroffenen Körperpartie kann die Wärme aus der verletzten Stelle herausgezogen und die entstandene Schwellung reduziert werden. Zudem werden die Schmerzen gelindert. Auch bei leichten Verbrennungen oder Verbrühungen ist eine Kühlung mit Leitungswasser hilfreich. Bei Insektenstichen gilt das Kühlen der Einstichstelle sogar als oberstes Gebot, vor allem bei Stichen in den Mund- und Rachenraum. Auch bei Sportverletzungen ist eine rasche Kühlung der verletzten Stelle wichtig, um den Heilungsprozess günstig zu beeinflussen, denn durch das Kühlen werden die Blutgefäße verengt, wodurch die Schwellung zurückgeht. Zudem kommt es zu einer Verlangsamung des Stoffwechsels, was eine Verminderung des Gewebeschadens zur Folge hat.
Zur Anwendung kommen Kühlungen bei zahlreichen Verletzungen wie Prellungen, Verstauchungen, Quetschungen, Blutergüssen, Verbrennungen, Verbrühungen oder Insektenstichen von Bienen, Wespen, Hornissen oder Mücken, um eine Schwellung zu bekämpfen und die Schmerzen zu lindern. Das Kühlen kann mit Eiswürfeln, kühlem Wasser, kalten Umschlägen oder mit Coldpacks erfolgen.
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