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4. November 2008
Von K. Schumann
Ist das Baby die ersten Monate durch die Muttermilch gut versorgt, stellt sich irgendwann die Frage: Was kommt danach? Welche Babynahrung enthält alle wichtigen Inhaltsstoffe, die mein Kind braucht?
Ob aus dem Glässchen oder selbstgemacht - Hauptsache es schmeckt!
Muttermilch ist die optimale Nahrung für unsere Kinder und sollte im Idealfall die Alleinkost für die ersten sechs Monate darstellen. Ab dem vierten Monat kann im Normalfall mit der so genannten Beikost begonnen werden. Meistens merkt die Mutter von selbst, wann ihr Kind Interesse an festerer Nahrung zeigt. Spätestens mit dem siebten Monat sollte sich jede Mutter Gedanken machen, was nach der Muttermilch folgen soll. Die große Frage die sich meistens stellt ist: Gläschenkost oder selbstgekochter Brei? Eine pauschale Antwort darauf zu finden ist nicht so einfach, denn beides hat seine Vor- und Nachteile.
Fertige Gläschen sparen natürlich eine Menge Zeit und können leicht überall hin mitgenommen werden. Über die Qualität der kleinen Fertigmahlzeiten brauchen sich Mütter keine Gedanken machen. Die Herstellung von Babynahrung unterliegt in Deutschland sehr strengen Vorschriften, so dass eine gute Qualität gewährleistet ist. Achten Sie beim Kauf der Babykost darauf, dass keinerlei Zucker, Zuckeraustauschstoffe und Süßstoffe enthalten sind. Babybrei aus ökologischem Anbau sollte der Vorzug gegeben werden.
Wer dem Brei aus den Gläschen nicht traut, kann natürlich auch selber den Kochlöffel schwingen. Die meisten Rezepte für Babybrei sind schnell und einfach nachzukochen. Selbstgekochter Brei ist in der Regel, auch wenn er mit Zutaten aus ökologischem Anbau zubereitet wird, günstiger als der Gläschenbrei. Ein weiterer großer Vorteil ist, dass in dem Brei nur das enthalten ist, was man gerne möchte. Natürlich ist es mehr Arbeit den Brei frisch zu kochen, als einfach ein Gläschen aufzuschrauben und den Inhalt zu erwärmen.
Die Entscheidung ob Sie den Hunger Ihres Kindes nun mit fertigem oder selbst zubereitetem Brei stillen möchten, kann Ihnen niemand abnehmen. Jedoch sollten Sie sich einen Moment Zeit nehmen und sich überlegen worauf Sie Hunger hätten: Auf ein Konserven- oder Fertiggericht oder auf eine mit Liebe zubereitete frische Mahlzeit.
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