Flohsamen

Die Samen der auch als Sandwegerich bekannten Pflanze helfen bei Verstopfung

Flohsamen, auch bekannt unter der Bezeichnung Sandwegerich, gehört zu den Wegerichgewächsen. Die Samen dieser Heilpflanze werden vor allem in Arzneimitteln gegen Verstopfung verwendet, da durch ihre Wirkung ein weicher Stuhl erzielt werden kann.

Flohsamen sind die Samen des Flohkrauts. Das Flohkraut ist ein Kraut mit Ähren, an denen sich die Samen befinden. Der Flohsamen dient zur Behandlung von Verstopfung, Hämorrhoiden und Reizdarm und wirkt Stuhl regulierend. In der Schale des Flohsamens befinden sich Schleimstoffe, die zusammen mit Wasser aufquellen und daher regulierend auf den menschlichen Darm wirken. Der Stuhl wird daraufhin weicher, was besonders bei der Behandlung von Hämorrhoiden wichtig ist. Aber auch bei Durchfall kann man Flohsamen verwenden. Der dünnflüssige Stuhl wird dadurch wieder dicker.

Die Wirkung des Flohsamens setzt meist erst nach einigen Stunden oder Tagen ein. Wird frischer Flohsamen verwendet, muss dieser innerhalb eines Tages verbraucht werden und darf auch nicht bei Feuchtigkeit gelagert werden. Flohsamen werden in ein wenig Wasser aufgeweicht und dann mehrmals täglich getrunken. Anschließend sollte viel Wasser getrunken werden.

Flohsamen gibt es jedoch auch als Fertigarznei in der Apotheke zu kaufen. Wird nach der Einnahme zu wenig Wasser getrunken, kann dies zu einem Darmverschluss führen. Der Flohsamen wird auch oft im Rahmen einer Diät verwendet und kann dann zum Beispiel auch in Müsli gerührt werden. Auch hier ist es jedoch unbedingt notwendig, mehrere Liter Wasser zu trinken.

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