Dienstag 29.05.2012 12:34

Apfelessig-Diät Bücher

Abnehmen mit Apfelessig. Auf sanfte Weise zur Idealfigur

von Klaus Oberbeil

95 Seiten
Ludwig, München
Erscheinungsdatum: 1997
ISBN-10: 3778736248

Weg von den süßen, salzigen und fettigen Dickmachern - hin zu einer "essigschlanken" Figur. Dieser Ratgeber zeigt, wie Apfelessig lästiges Fett aus den Speckpolstern löst und warum er überschüssige Pfunde dauerhaft verschwinden läßt. Das ausführliche Vier-Wochen-Abnehmprogramm bietet eine wirkungsvolle Alternative zu herkömmlichen Diäten. Mit zahlreichen Rezepten zur Zubereitung von köstlichen Apfelessigspeisen und -getränken.

Mehr Informationen zum Buch Abnehmen mit Apfelessig. Auf sanfte Weise zur Idealfigur

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GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUR APFELESSIG-DIäT

Eine kurze Einführung in die Apfelessig-Diät

Ein Esslöffel Apfelessig vor jeder Mahlzeit und die Pfunde purzeln - was ist dran an dieser Diätvariante?

Ein exemplarischer Ernährungsplan für eine Apfelessig-Diät

Vollkornprdukte, Obst, Gemüse und fettarme Milchprodukte stehen ganz oben auf dem Apfelessig-Diätplan.

Vor- und Nachteile einer Apfelessig-Diät

Wer nach der Apfelessig-Diät zu ungesunden Lebensmitteln greift, riskiert den gefürchteten Jo-Jo-Effekt.

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