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31. Mai 2010
Die Vorfreude auf den Sommer ist groß. Dennoch macht vielen die Hitze zu schaffen, besonders nachts, wenn man schlecht in den Schlaf findet. Naturmaterialien im Bett helfen dabei, einen kühlen Kopf zu bewahren.
Synthetische Materialien lassen oft keinen ausreichenden Luftaustausch zu und die Hitze staut sich schnell selbst unter dem dünnsten Laken. Da ein gesunder Schlaf aber auch im Sommer enorm wichtig ist, lohnt es sich oft, auf die Wahl der richtigen Matratze zu achten.
Abhilfe gegen starke Hitze und Kälte schaffen die meisten Naturmaterialien. Bettbezüge und Auflagen aus Baumwolle und Seide sind deutlich kühlender als solche mit hohem Synthetikanteil. Zudem nehmen sie Feuchtigkeit wie Schweiß besser auf und transportieren sie weg vom Körper.
Bei der Matratze ist Naturlatex ein besonders geeignetes Material. Viele offene Poren und senkrechte Luftkanäle durchziehen die Matratze und sorgen so für ein angenehmes Schlafklima zu jeder Jahreszeit. Wichtig ist allerdings bei allen Matratzen, dass sie gut auf einem passenden Lattenrost und Bettgestell gelagert werden.
Das Schlafklima ist jedoch nicht der einzige Vorteil von Naturlatex-Matratzen. Sie passt sich der Figur des Schlafenden perfekt an und sorgt so für eine ausgeglichene, waagerechte Schlaflage. Ihre Flexibilität unterstützt außerdem die unbewussten Bewegungen, die zu einem erholsamen Schlaf dazugehören.
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