Charakter Artikel

Die Empfindungen und Handlungen eines Menschen werden von seinem Charakter geprägt. Es ist jedoch möglich, dass man den Charakter formt und ändert.

So mancher Mensch würde seine negativen Charaktereigenschaften gerne ändern, schafft es aber nicht. Das ist jedoch kein Grund zu resignieren, denn neue psychologische und neurobiologische Studien besagen, dass der menschliche Charakter keineswegs unabänderlich ist, sondern geformt werden kann. So lassen sich bestimmte Eigenschaften wie Kreativität, Neugier, Begeisterungsfähigkeit, Fairness, Integrität, Humor oder Ausdauer durchaus trainieren, egal wie alt man ist.

Bei jedem Menschen wird ein Teil seiner Persönlichkeit durch genetische Faktoren festgelegt. Außerdem tragen vor allem in den ersten Jahren des Lebens bestimmte Einflüsse wie das soziale Umfeld, prägende Erlebnisse oder die Erziehung maßgeblich zur Formung des Charakters bei. Die wichtigste Rolle wird jedoch vom Gehirn gespielt. Dieses konstruiert bei einprägsamen Erlebnissen oder in Lernsituationen neue Nervenzellen-Schnittstellen oder sogar ganze Netzwerke. Nach Meinung von Neurobiologen werden die Gefühle eines Menschen sowie seine individuellen Charakterzüge durch einen permanenten Aufbau und Umbau im Gehirn maßgeblich beeinflusst. Vor allem Krisen und große Gefühle motivieren Menschen dazu, sich zu ändern. So kann ein Mensch durch emotionale Zusammenstöße oder Krisen ebenso reifen wie durch aufrichtige Liebe. Psychotherapeuten gehen davon aus, dass der Charakter von den Menschen selbst geformt werden kann. Dazu ist jedoch Selbsterkenntnis eine wichtige Grundvoraussetzung. Dabei sollte man jedoch auf den Rat des Partners, von Angehörigen oder guten Freunden zurückgreifen, denn sich selbst unvoreingenommen zu beurteilen, ist für die meisten Menschen schwierig. Die besten Informationen über eigene positive oder negative Wesenszüge erhält man eher von nahe stehenden Menschen.

Weiß man nach einer solchen "Bestandsaufnahme" des Charakters, was man ändern möchte, kann man ein gezieltes Training von neuen Wesenszügen beginnen. Durch spezielle Übungen ist es möglich sich mehr Kreativität, innere Stärke, soziale Kompetenz, Ausdauer oder Disziplin anzueignen. Dabei werden Schritt für Schritt die neuen Gewohnheiten solange aufgebaut, bis man das Verhalten, das man sich wünscht, voll und ganz verinnerlicht hat. Natürlich ist ein solches Vorgehen nicht einfach, denn Charaktereigenschaften können nicht beliebig an- oder ausgeschaltet werden wie ein elektrisches Gerät. Wichtigste Grundvoraussetzungen für eine Neuformung des Charakters sind der Wille zur Veränderung sowie viel Geduld.

Grundinformationen und Hinweise zum Charakter

• Wie man seinen Charakter formen kann
• Was das Aussehen über den Charakter verrät
• Wie der Musikgeschmack mit dem Charakter zusammenhängt
• Typische Eigenschaften eines lebhaften Kindes
• Typische Eigenschaften eines schüchternen Kindes

Themen:
• Benehmen
• Charakter
• Charakterzüge
• Negative Charaktereigenschaften
• Persönlichkeit
• Sozialverhalten
• Wesenszüge

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