Montag 28.05.2012 16:43

Lattenroste

Haben zwei Holme und eine oder mehrere Latten aus Holz oder Kunststoff

Lattenroste werden im Sport meistens an Wänden von Sporthallen zum Klettern befestigt oder dienen beim Hochsprung und Stabhochsprung als Halterung für die Latte. Je nach Einsatzort besteht ein Lattenrost aus massivem imprägnierten Holz oder Metall.

Im Schulsport, in Kindergärten, im Turn- und Fitnessbereich, in Therapie- und Rehabilitationszentren wird die Sprossenwand als Multifunktionstrainingsgerät für die Körperertüchtigung eingesetzt. Mit Übungen an der Sprossenwand dehnt man Muskeln, steigert ihre Leistungskapazität, entlastet Gelenke und trainiert das Gleichgewicht. Bewegungskombinationen von Klettern und Hangeln, Balancieren, Ziehen und Drücken, rhythmischer und dauerhafter Belastung sind möglich.

Die Sprossenwände werden meist aus massivem, hartem Buchenschichtholz, Eschenholz oder astfreiem Fichtenholz gefertigt. Dieses hochwertige Holz genügt den besonderen Belastungsanforderungen wie sie in Sporthallen vorherrschen. Die Geräte werden freistehend, entweder an Boden und Decke stabil verspreizt und verankert, oder als Wandmontage mit Wandbefestigung an der Wand fixiert. Zur Befestigung sind im Lieferumfang Befestigungswinkel mit Dübel und Schrauben enthalten.

In die Sprossenwand können verschiedene Zusatzgeräte eingehängt werden, wie Schrägbretter, Rutschbretter, Trapezböckchen mit Schwebebalken, Hühnerleitern, Schlingenrahmen und Zugseile, sowie Klimmzugbügel, die ein Gewicht bis zu 80 Kilo tragen müssen. Aktivitäten an der Sprossenwand sollen immer unter Anleitung und hilfreicher Aufsicht durchgeführt werden, damit eine richtige und sichere Ausführung der Turnübung gewährleistet ist.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Halle, Klettern, Klimmzugbügel, Klimmzüge, Schulsport, Sporthalle, Sprossen, Sprossenwand, Sprossenwände, Turnen, Turnhalle und Wand. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZU LATTENROSTEN

Wofür Lattenroste im Sport verwendet werden

Ob zum Hochsprung oder zu gymnastischen Übungen - Lattenroste sind in ihrer Verwendung sehr vielseitig.

Wofür Lattenroste im Sport verwendet werden

Sicherheitsregeln für Kinder, die am Lattenrost turnen

Um Verletzungen zu vermeiden, sollten sich Kinder beim Klettern am Lattenrost ordnungsgemäß verhalten.

Sicherheitsregeln für Kinder, die am Lattenrost turnen

Gymnastische Übungen am Lattenrost

Für kräftige Arme und einen starken Rücken: Durch Übungen am Lattenrost werden die Muskeln trainiert.

Gymnastische Übungen am Lattenrost

Aussehen und Beschaffenheit eines Lattenrostes

Ein Lattenrost, das beim (Stab-)Hochsprung eingesetzt wird, muss sehr hoher Belastung standhalten können.

Aussehen und Beschaffenheit eines Lattenrostes

NEWS ZUM THEMA LATTENROSTE

BETTEN
Schmales Bett = Schlechter Schlaf?

Arbeitsmedizinerin Ulrike Roth vom TÜV Rheinland in Köln erklärt, dass die Liegefläche eines Bettes hinreichend groß ... mehr

  • News vom 23.06.09
  • 1648 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 3.5 von 5 Sternen bei 20 Bewertungen

SCHLAFSTöRUNGEN
Schlafstörungen sind weit verbreitet in Deutschland

Rund 43 Prozent der Frauen und etwa 30 Prozent der Männer leiden an Schlafstörungen. Dies ist das Ergebnis einer Stud... mehr

  • News vom 19.10.07
  • 3193 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2.5 von 5 Sternen bei 76 Bewertungen

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

EISHOCKEYSCHLäGER
150 Jahre alter Hockey-Schläger für 1,9 Mio. Dollar versteigert

Der älteste Eishockeyschläger der Welt ist nun versteigert worden. Das 150 Jahre alte Stück, das im 19. Jahrhundert v... mehr

  • News vom 31.12.06
  • 4931 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 3.5 von 5 Sternen bei 100 Bewertungen

SKATEBOARDS
Nils Guadagnin erfindet schwebendes Brett namens "Hoverboard"

Das frei fliegende "Hoverboard" könnte dem Skateboard bald schon den Rang ablaufen. Es bewegt sich nämlich ohne Rolle... mehr

  • News vom 09.06.10
  • 628 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 3 von 5 Sternen bei 41 Bewertungen

FUSSBäLLE
Heftige Vorwürfe: "Jabulani" soll den deutschen Spielern Vorteile verschaffen

Dass der WM-Fußball "Jabulani" bereits länger in starker Kritik steht, ist bekannt. Mehrere Spieler beschwerten sich ... mehr

  • News vom 16.06.10
  • 502 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 2 von 5 Sternen bei 25 Bewertungen

ARTIKEL ZU VERWANDTEN THEMEN

TENNISSCHLäGER
Der richtige Tennisschläger für Kinder und Anfänger

Ein kindgerechter Schläger sollte extrem leicht sein, damit er unausgereiften Gelenken nicht schadet.

  • 508 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1 von 5 Sternen bei 1 Bewertung
Tennisschläger: Der richtige Tennisschläger für Kinder und Anfänger

LOWRIDER
Verschiedene Lowrider-Modelle

Einige Lowrider lassen sich gut auf Asphalt fahren, andere wiederum besser auf Sand. Wofür sich der Lowrider eignet, hängt von seiner Konstruktion ab.

  • 208 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1.5 von 5 Sternen bei 3 Bewertungen
Lowrider: Verschiedene Lowrider-Modelle

SPINNINGRäDER
Spinningrad und Indoorbike im Vergleich

Das Spinningbike ist anders ausgestattet als das Indoorbike. Letzteres hat viele Zusatzfunktionen.

  • 699 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1 von 5 Sternen bei 1 Bewertung
Spinningräder: Spinningrad und Indoorbike im Vergleich

CROSSTRAINER
Die verschiedenen Bautypen des Crosstrainers

Um den natürlichen Bewegungsablauf des Sportlers noch besser nachahmen zu können, erscheinen immer neuere Modelle auf dem Fitnessmarkt.

  • 1816 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1 von 5 Sternen bei 1 Bewertung
Crosstrainer: Die verschiedenen Bautypen des Crosstrainers

TENNISBäLLE
Geregelte Anforderungen an einen Tennisball nach Angaben der ITF

Beschaffenheit, Farbe, Gewicht und Größe eines Tennisballes werden von der ITF vorgeschrieben.

  • 242 Lesungen
  • 0 Lesermeinungen
  • 1 von 5 Sternen bei 1 Bewertung
Tennisbälle: Geregelte Anforderungen an einen Tennisball nach Angaben der ITF

Forenbeiträge aus dem Bereich Lattenroste

08.10.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Braucht man trotz guter Matratze noch einen guten Lattenrost?

Hallo! Ich brauche ein neues Bett und habe mir schon ein schönes Gestell ausgesucht. Bei dem Kauf der Matratze muß ich darauf achten, daß sie ...

29.07.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Kann ein Lattenrost Rückenschmerzen verursachen?

Hallo! Ich habe seit Monaten Rückenschmerzen und habe mir deswegen vor drei Wochen eine neue Matratze gekauft. Leider ist es aber kein ...

18.03.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Lattenrost mit Motor

Hallo allerseits, suche einen Lattenrost mit Motor und passen dazu denselben ohne Motor. Welches Fabrikat gibt es hierfür?

18.02.11
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Lattenrost zum Falten?

Hallo,ich habe bis jetzt in meiner Studentenbude auf dem Boden geschlafen.Meine WG-Freundin ist leider ausgezogen,hat mir aber ihr Bett überla...

03.11.10
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Gute Qualität zum Selbstaufbau!

Hey ihr hier, neulich haben mein Freund und ich uns eine ganz neue Bettanlage gegönnt und auch für neue Lattenroste und Matratzen gesorgt. Wir...

21.09.10
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Preis ausschlaggebend für Qualität?

Mein Lattenrost ist beim Umzug leider kaputt gegangen und jetzt brauche ich dringend ein neues. Normalerweise würde ich da irgendein günstiges...

22.04.10
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Warum ist ein Lattenrost ein Fitnessgerät?

Also, gewöhnlicherweise verstehe ich als Lattenrost das, was ich unter meine Matratze in mein Bett lege. Ich frage mich, wie ich damit Sport ...

03.02.10
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
System zum befestigen von einem Lattenrost?

Langsam bin ich am verzweifeln. Ich habe mir vor einer weile ein tolles neues bett gekauft aber konnte es noch gar nicht richtig geniessen wei...

22.12.09
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Reicht eine gute Matratze oder ist ein Lattenrost ein Muss?

Bei mir steht nach Jahren des Überlegens nun endlich der Kauf eines neuen Bettes an. Die meisten Betten sind mir allerdings zu hoch - ich schl...

31.12.07
Offener Beitrag aus dem Bereich Lattenroste - Diskutieren Sie mit!

LATTENROSTE
Lattenrost abhängig vom Gewicht

Sollte man beim Kauf eines neuen Lattenrostes mit auf sein Gewicht achten oder ist sowas egal? Wie teuer sollte so ein Lattenrost mindestens s...

Stellen Sie eine Frage oder lesen Sie mehr im Lattenroste Forum

MEHR LATTENROSTE

Community



Jetzt kostenlos registrieren und Mitglied der Community werden
Eleganter Sport - Golf: Golf ist nicht mehr nur für die Elite da. Golf macht Spaß und entspannt

Eleganter Sport - Golf

Golf ist nicht mehr nur für die Elite da. Golf macht Spaß und entspannt

Folgen Sie uns

Gewinnspiel im Monat Mai