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22. März 2011
Gebräunte Haut wird heutzutage als attraktiv und schön empfunden. Immer mehr Menschen legen deshalb viel Wert auf eine gleichmäßig gebräunte Haut. Um die Bräune schneller zu erzielen und zu intensivieren werden zahlreiche Bräunungsbeschleuniger angeboten. Eine gute Alternative zu solchen Cremes ist herkömmliches Babyöl.
Bräunungsbeschleuniger enthalten meist Konservierungs- und Duftstoffe. Teils kann man sogar einen Anteil Selbstbräuner entdecken. Wer eine empfindliche Haut hat, riskiert durch die chemischen Inhaltsstoffe neben allergischen Reaktionen der Haut auch Entzündungen. Babyöle enthalten keinerlei chemische Zusätze und sind besonders hautfreundlich und gut verträglich.
Man sollte sich immer darüber bewusst sein, dass Babyöl für gewöhnlich keinen Lichtschutzfaktor enthält und die Haut so nicht vor den gefährlichen UV-Strahlen schützt. Bevor das Babyöl zum Einsatz kommt, sollte der Hauttyp ermittelt werden. Ist man sich in der Hinsicht unsicher, kann der Hautarzt oder Apotheker bei der Bestimmung des Hauttyps weiter helfen. Es gilt, dass Menschen eines hellen Hauttyps sich nur wenige Minuten in der Sonne aufhalten sollten. Dunkle Hauttypen sollten sich maximal 30 Minuten der direkten Sonneneinstrahlung aussetzen. Sollte man sich also nach dem Sonnenbad mit Babyöl nicht im Schatten aufhalten, muss die Haut mit einem entsprechend hohen Lichtschutzfaktor geschützt werden.
Das Babyöl wird zum Bräunen gleichmäßig auf die Haut aufgetragen. Nun sollte man sich abwechselnd auf den Rücken und den Bauch legen um eine gleichmäßige Bräune zu erhalten. Die Zeit des Sonnenbades sollte anhand des Hauttyps um die Hälfte reduziert werden. So halten sich zum Beispiel dunkle Typen statt 30 nur 15 Minuten in der Sonne auf. Hat die Haut einen gewissen Bräunungsgrad erreicht, kann man die Sonnenzeit um wenige Minuten verlängern. Durch das regelmäßige Einölen wird die Haut gepflegt und die gesunde Bräune erhalten.
Wer sich im Solarium bräunen möchte, kann ebenfalls Babyöl verwenden. Für die Anwendung gelten die gleichen Regeln in Hinsicht auf Hauttyp und Bräunungsdauer.
Ohne Lichtschutzfaktor steigt die Gefahr eines Sonnenbrandes. Da jeder Sonnenbrand das Hautkrebsrisiko erhöht, sollte man eine solche Hautverbrennung in jedem Fall vermeiden. Fühlt man sich während des Sonnenbades unwohl sollte man die Sonne sofort verlassen und einen kühlen Platz im Schatten wählen um einen Sonnenstich zu vermeiden.
Auf keinen Fall sollte man annehmen, dass Babyöl auch für die Pflege von Kinderhaut in der Sonne geeignet ist. Für Kinder muss ein ausreichender Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor gewählt werden.
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