Polardusche

Dampfbad mit Algen oder Kreide

Die Polardusche ist eine Form des Dampfbads, bei dem im Vornherein Algen, Kreide oder Heilerde auf die Haut aufgetragen wird.

Schwarzhaarige Frau hält ihre Hände vor den Körper, um heruntertropfendes Wasser in blauer Dusche aufzufangen
blue shower 3 © Patrizia Tilly - www.fotolia.de

Einteilung der Kategorie Polardusche

In einer "Polardusche" wird man für ein Dampfbad vorbereitet, in dem Heilerde, Algen oder Kreide auf die Haut aufgetragen werden.

Durchführung

Als erstes geht man unter die Polardusche, aus der "polarer Eisregen" (eiskaltes Wasser) austritt. Die Wasserstrahlen haben eine Art Massageeffekt durch die Massagedüsen der Dusche. Manchmal wird auch ein Eukalyptus-Duft beigefügt, um die Erfrischung zu verstärken.

Anschließend an diese Behandlung findet oft ein herkömmliches Dampfbad statt, welches sich positiv auf die Gesundheit und das Bewusstsein auslebt.

Wirkung

Natürlich gibt es auch äußerliche Veränderungen, denn durch die angenehme feuchtwarme Luft wird die Haut durch die Heilerde, Algen oder Kreide behandelt und Unreinheiten wird somit auf natürliche Art und Weise vorgebeugt. Die Hautporen öffnen sich und werden porentief gereinigt, sodass die Haut insgesamt wieder rosiger und glatter wird.

Das Besondere an Algen

Besonders die Algen gelten als Hautpflegeprodukt, da sie besonders reich an Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen sind.

Besonders von Bedeutung ist auch hier die Gesundheit. Das Bad an sich ist sehr entspannend für den Körper, da sich verkrampfte Muskeln lockern. Zusätzlich kurbelt es den Kreislauf an, da die Körpertemperatur leicht ansteigt und das Immunsystem stärkt.

Wirkung der hohen Temperatur

Die Temperatur beträgt ca. 50-55 Grad. Durch diese hohen Temperaturen verliert der Körper Kochsalz und Wasser, was sich positiv auf die Fettreduktion auswirkt, da der Stoffwechsel arbeitet.

Die Polardusche ist also in Verbindung mit dem Dampfbad die perfekte Methode, um schonend zu entschlacken.

Die Wirkungsweise der Polardusche auf einen Blick:

  • Hautreinigung und Vorbeugung von Unreinheiten
  • Allgemeine Entspannung
  • Lockerung verspannter Muskeln
  • Kreislaufanregung
  • Stärkung des Immunsystems
  • Entschlackung

Autor:

Paradisi-Redaktion - Artikel vom (zuletzt überarbeitet am )

Grundinformationen zur Polardusche

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