Sennes

Blätter und Früchte gegen Verstopfung

Die Blätter und Früchte der Sennes werden auf Grund ihrer abführenden Wirkung bei Verstopfung oder zur Erleichterung des Stuhlgangs, zum Beispiel bei Hämorrhoiden, verwendet.

Sennes, auch Senna genannt, ist ein Strauch mit teilweise behaarten Zweigen mit gelben Blüten und Früchten. An den Blättern befinden sich Fiedern. In der Naturheilkunde wird dieser Strauch als Heilpflanze angesehen. Man verwendet davon die Fiedern, die Früchte und die Blätter. Sennes wirkt gegen Verstopfung und wird daher als Abführmittel eingesetzt.

Sennes ist in einigen Fertigarzneimitteln enthalten, wird jedoch auch als Tee, Pulver oder Tinktur verwendet. Für einen Tee werden zerkleinerte Blätter, Früchte oder Fiedern mit heißem Wasser übergossen. Die einzelnen Bestandteile können auch mit kaltem Wasser übergossen werden und dann nach etwa zehn Stunden getrunken werden. Da sich hier jedoch leicht Keime bilden können, wird der Tee meist mit heißem Wasser zubereitet. Es wird empfohlen, den Tee vor dem Schlafengehen zu trinken, da die abführende Wirkung nach zehn bis zwölf Stunden einsetzt.

Keinesfalls sollte Sennes über längere Zeit angewendet werden, da dies zu Kaliummangel und Verstopfung führen kann. Meist färbt sich der Urin rötlich, wenn Sennes getrunken oder eingenommen wird. Dies verschwindet jedoch wieder, wenn die Einnahme abgeschlossen ist.

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