Fencheltee
Fencheltee kann man schon ganz kleinen Babys geben. Durch seine beruhigenden und blähungstreibenden Eigenschaften ist er sehr bekömmlich und gut verträglich. Dazu wirkt Fencheltee antibakteriell, entspannend und harntreibend.
Ursprünglich kommt der Fencheltee aus dem südlichen Europa; man findet ihn in Gärten und selten auch verwildert. Er bevorzugt sonnige und warme Plätze. Ab Juli blüht er in gelblichen Dolden, aus diesen Blüten wachsen die Samen, die im September geerntet werden können.
Fencheltee gibt man schon Babys, hauptsächlich wegen seiner beruhigenden und blähungstreibenden Eigenschaften. Der Fenchel hat einen ganz charakteristischen Geschmack und Geruch.
Schon seit alters her ist er als Heilpflanze bekannt. Zur Verwendung kommen die samenähnlichen Früchte; die fleischige Knolle kann als Fenchelgemüse verzehrt werden.
Verwendung und Wirkungsweise
Der Fencheltee wirkt
- antibakteriell
- entspannend
- harntreibend
- krampf- und schleimlösend sowie
- tonisierend.
In der Volksmedizin kennt man auch seine
- milchflussfördernden Eigenschaften.
Er hilft bei
und damit ist seine Wirkung noch lange nicht erschöpft.
Inhaltstoffe
Zu den Inhaltsstoffen gehören unter anderem
- ätherisches Öl
- Citronella
- Cumarine
- Flavonoide
- Linolsäure
- Salicylate
- Thymol und
- Vitamin C.