Dienstag 14.02.2012 18:42

Oligoantigene-Diät

Eine allergenarme Diät ist eine nach ihrem Allergengehalt reduzierte Ernährung

Bei der Oligoantigene-Diät sollen mögliche allergieauslösende Stoffe in der täglichen Nahrung reduziert werden. Dazu gehören meistens Eier, Erdnüsse, Farb- und Konservierungsstoffe, Fisch, Kuhmilch, Schokolade, Weintrauben, Weizen oder Zitrusfrüchte.

Die Oligoantigene-Diät wird als begleitende Ernährungsweise im Rahmen einer Therapie von hyperaktiven Kindern und Erwachsenen eingesetzt. Die These basiert auf der Annahme, dass neben einer genetischen Veranlagung für eine Hyperaktivität auch eine Unverträglichkeit gegen bestimmte Lebensmittel bzw. deren Inhaltsstoffe an der Zappeligkeit und der damit verbundenen Konzentrationsstörung verantwortlich ist.

Innerhalb dieser Diätform gibt es allerdings unterschiedliche Vorgehensweisen, die im Besonderen in der Auswahl der erlaubten Lebensmittel begründet sind. Eine Variante des Diätplans beinhaltet zum Beispiel, dass phosphathaltige Nahrungsmittel ebenso ausgeschlossen werden als auch Zucker und Apfel- oder auch Zitronensäure. Dieser Form ist jedoch im Alltag äußerst schwer umsetzbar, da Phosphate auch in einer natürlichen Form in Nahrungsmittel vorkommen.

Eine andere Diätvariante ist die Feingold-Methode, bei der künstliche Zusatzstoffe vermieden werden sollten, sowie unter anderem Süßigkeiten und Zucker. Da die Oligoantigene-Diät verschiedene Ernährungspläne vorsieht, sollte man sich mit dem behandelnden Arzt absprechen.

Anders als bei herkömmlichen Diäten liegt allerdings bei dieser Diät nicht der Gewichtsverlust im Vordergrund, sondern die Unterstützung gegen einen Hyperaktivismus. Die Wirkung der unterschiedlichen Oligoantigenen Diäten ist jedoch nicht bewiesen.

Diese Seite enthält Informationen zu Themen wie Allergenarme Diät, Allergene, Allergie, Eier, Farbmittel, Konservierungsmittel, Lebensmittel, Mais, Nahrungsmittelzusätze und Nüsse. Werfen Sie einen Blick in themenverwandte Bereiche, um möglicherweise noch weitere Informationen zu erhalten.

GRUNDINFORMATIONEN UND HINWEISE ZUR OLIGOANTIGENEN DIäT

Allergenarm Leben mit der oligoantigenen Diät

Auf dem Ernährungsplan der oligoantigenen Diät, die vor allem bei Patienten mit Migräne und Neurodermitis eingesetzt wird, stehen nur sehr wenige Lebensmittel.

NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

STOFFWECHSEL-DIäT
Beim Abnehmen lieber die Finger von Stoffwechseldiäten lassen

Stoffwechseldiäten beinhalten eine Fokussierung auf unterschiedliche Stoffwechseltypen, sowie die Blutwerte. Beide Fa... mehr

News vom 29.06.09
3021 Lesungen
0 Lesermeinungen

ERNäHRUNGSBERATUNG
So schlägt das deftige Festtagsessen nicht auf die Hüften

Das weihnachtliche Festmahl naht und damit auch die alljährliche Kalorienfalle. Doch wer kann bei so vielen Leckereie... mehr

News vom 22.12.11
106 Lesungen
0 Lesermeinungen

BAUCHUMFANG
Bauchumfang der Ostdeutschen ist zu groß

Vor kurzem hat eine Studie den durchschnittlichen Bauchumfang der Deutschen untersucht. Es zeigte sich, dass der Umfa... mehr

News vom 17.02.08
2979 Lesungen
0 Lesermeinungen

GESUNDE ERNäHRUNG
Essen: Farbenfroh ist für die Ernährung gesund

Je farbenfroher wir uns ernähren, desto gesünder leben wir. So gibt die Gesundheitszeitschrift Apotheken Umschau die ... mehr

News vom 20.01.05
1943 Lesungen
0 Lesermeinungen

KALORIENTABELLEN
Was bedeutet Grundumsatz und Leistungsumsatz?

Wer in einer Sportzeitschrift oder auch in einem Diät-Ratgeber liest, der stößt häufig auf die Begriffe "Grundumsatz"... mehr

News vom 12.12.11
207 Lesungen
0 Lesermeinungen

WEITERE NEWS ZU VERWANDTEN THEMEN

ARTIKEL ZU VERWANDTEN THEMEN

PUNKTE-DIäT
Abnehmen mit Punkte-Systemen

Wer sich an die Punkte-Diät hält, muss stets den Punktewert von Lebensmitteln ermitteln und Mahlzeiten protokollieren.

237 Lesungen
0 Lesermeinungen

Punkte-Diät: Abnehmen mit Punkte-Systemen

DIäTBERATUNG
Bleiben Sie kritisch, wenn Sie gesund bleiben wollen - Neue Diät-Trends immer hinterfragen

Angesichts unserer immer schneller werdenden Informationsgesellschaft entstehen mitunter Diät-Trends, die alles andere als gesund sind.

1598 Lesungen
0 Lesermeinungen

Diätberatung: Bleiben Sie kritisch, wenn Sie gesund bleiben wollen - Neue Diät-Trends immer hinterfragen

DIäTNAHRUNG
Produkte für den kalorienbewussten Konsumenten

Die Regale im Supermarkt sind voll mit Diätlebensmitteln. Aber lässt sich damit auch wirklich abnehmen?

1839 Lesungen
0 Lesermeinungen

Diätnahrung: Produkte für den kalorienbewussten Konsumenten

LOW-CARB-DIäT
Glutenfreies Diäten ohne Zöliakie in der Kritik

Sie vertrauen voll und ganz auf den Low-Carb-Ansatz, um die lästigen Pfunde loszuwerden? Falls Sie zusätzlich auch noch ins Fitness-Studio gehen, sollten Sie Kohlenhydrate nicht völlig verdammen.

2188 Lesungen
1 Lesermeinung

Low-Carb-Diät: Glutenfreies Diäten ohne Zöliakie in der Kritik

VEGETARISCHE ERNäHRUNG
Vegetarier - Gesund und Reich?

Eine Studie ist zu dem Schluss gekommen, dass Vegetarier ihren Geldbeutel weniger belasten.

2114 Lesungen
0 Lesermeinungen

Vegetarische Ernährung: Vegetarier - Gesund und Reich?

Aktuelle Fragen & Antworten

Forenbeiträge aus dem Bereich Oligoantigene-Diät
23.02.11
	OLIGOANTIGENE-DIäT Umsetzung der Diät im Alltag Hallo zusammen! Ich habe vor ein paar Tagen etwas über die oligoantigene Diät gelesen und darüber mit meinem Sohn gesprochen, der durch... 0 Antworten Neuer Beitrag von kristie 23.02.11 23:14
05.01.11
	OLIGOANTIGENE-DIäT Kann ich diese Diätform auch bei jungen Kindern anwenden? Hallo alle miteinander. Meine Frage ist, ob diese Diät, in der bestimmte Unverträglichkeiten erforscht und danach ausgeschaltet werden immer u... 1 Antwort Letzte Antwort von MissMarieIsCurious 05.01.11 20:50
28.06.10
	OLIGOANTIGENE-DIäT Was genau ist die Oligoantigene Diät? Hallöchen, ich hab neulich ein paar Leute von der Oligoantigenen Diät reden hören. Ich hab davon aber noch nie etwas gehört, und wollte desha... 0 Antworten Neuer Beitrag von Sonja81 28.06.10 22:19
12.04.10
	OLIGOANTIGENE-DIäT Ist die Oligo Antigene Diät oft erfolgreich? Die Oligo-Antigene Diät ist ja echt eine Interessante Methode, um Kindern die Migräne zu ersparen! Doch, wenn sie so gut ist, warum gibt es da... 0 Antworten Neuer Beitrag von Dbones 12.04.10 15:25
08.02.10
	OLIGOANTIGENE-DIäT Diät gegen Konzentrationsprobleme? Hallo zusammen! Mein Sohn ist elf Jahre alt und hat eine leichte Konzentrations- und Lernschwäche. Ich möchte ihm aber eigentlich keine... 0 Antworten Neuer Beitrag von Melice 08.02.10 14:50
29.12.09
	OLIGOANTIGENE-DIäT Kann man eine oligoantigene Diät auch bei anderen Beschwerden einsetzen? Nachdem ich ich etwas über die oligoantigene Diät informiert habe (in Bezug auf ADHS), frage ich mich, ob es nicht sinnvoll ist so eine Diät a... 0 Antworten Neuer Beitrag von Strawberry82 29.12.09 13:01
24.10.09
	OLIGOANTIGENE-DIäT Ist die Oligoantigene-Diät eher eine Therapie? Kann man eine Ernährungsumstellung, die nicht den Gewichtsverlust als oberstes Ziel hat überhaupt Diät nennen? Ich finde die hier beschriebend... 0 Antworten Neuer Beitrag von richterman 24.10.09 19:24
28.02.08
	OLIGOANTIGENE-DIäT Oligoantigene-Diät bei ADHS Syndrom? Kann eigentlich die Oligoantigene-Diät für eine Linderung / Besserung des AHDS Syndroms bei Kindern eingesetzt werden oder ist das Ganze eher ... 1 Antwort Letzte Antwort von kraft hannes 28.02.08 23:29