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22. Juli 2006
Eine Beziehung sollte eine wunderschöne und bereichernde Sache sein. Eines macht sie jedoch störanfällig: In einer Partnerschaft treffen immer komplexe Persönlichkeiten mit unterschiedlichen Erfahrungen und Verhaltensmustern aufeinander. Während gerade diese Unterschiede anfänglich für Spannung sorgen, können sie später zum eigentlichen Konfliktherd werden.
Jede Beziehung erlebt Höhen und Tiefen. Konflikte sind nervenaufreibend, lassen sich jedoch in keiner Beziehung auf Dauer vermeiden. In einer intakten Partnerschaft können Konflikte gemeinsam gemeistert werden.
Gerade bei starken Kommunikationsproblemen oder wenn sich unterschiedliche Beziehungs-Anschauungen scheinbar nicht vereinen lassen, kann eine Paarberatung zwischen den Partnern vermitteln. Weitere Gründe für die Entscheidung, eine Paartherapie zu beginnen, können starke Eifersucht, sexuelle Probleme und ein Mangel an Nähe sein.
In einer Paartherapie können Partner oftmals zum ersten Mal über ihre Bedürfnisse, Ängste und Wünsche sprechen. Ein Paartherapeut moderiert das Gespräch zwischen den Partnern und motiviert beide, sich offen auszutauschen.
Zu den Zielen der Paarbehandlung zählt das Erlernen der offenen Kommunikation. Gerade in Gesprächen über sehr emotionsgeladene Themen sollen beide Partner lernen, ruhig zu bleiben, die Meinung des anderen zu akzeptieren ohne sich verletzte zu fühlen oder selbst zu verletzen. Beide sollen darin geübt werden, die Grenzen des Gegenübers zu erkennen und zu respektieren. Dafür ist es unerlässlich, dass sie lernen, wie ihr Verhalten auf den Partner wirkt. Ein weiterer wesentlicher Punkt ist das frühzeitige Erkennen von Konflikten und die gemeinsame Suche nach Lösungsmöglichkeiten.
Nur wenn sich ein wechselseitiges Verständnis zwischen den Partnern entwickelt, kann die Beziehung an Offenheit und Respekt gewinnen. Die Therapie soll ein Anstoß in die richtige Richtung geben. Manchmal sind bereits wenige Sitzungen ausreichend. Wenn der bloße Anstoß nicht den gewünschten Erfolg bewirkt, kann gerade bei tief greifenden Konflikten eine intensive Partnertherapie über Monate fortgeführt werden.
Paartherapien werden mittlerweile neben der klassischen Eheberatung von vielen psychologischen Einrichtungen angeboten. Die Kosten von etwa 70 Euro pro Therapiestunde werden von den Krankenkassen nicht übernommen. Eine Ausnahme können Einzeltherapien im Rahmen einer Paartherapie bilden.
Habe eine Freundin die mir erzählt das sie sich von ihrem Freund trennen will aber jedesmal wenn es soweit ist dreht er durch (Kopf gegen die ...
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