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Von Sarah Cramer

Viele Menschen werden das Gefühl des Gruppenzwangs noch aus ihrer Schulzeit kennen. Es gibt aber auch Leute, die ihr ganzes Leben das Gefühl haben sich anpassen zu müssen, um akzeptiert zu werden.

Besonders stark kommt man in seinem Leben sicherlich während der Jugendzeit mit Gruppenzwang in Berührung. Plötzlich ist es einem wichtig die gleichen Klamotten wie alle anderen zu tragen, Rauchen wird cool, weil es eben fast jeder macht und und und...

In dieser Phase unseres Lebens merken wir oft aber gar nicht, dass wir uns in unseren Entscheidungen nach unserem Umfeld richten. Die Meinungen der anderen werden einfach als die eigenen angenommen. Neben diesem unterbewussten Gruppenzwang gibt es aber auch Fälle in denen die Betroffenen den Druck der Gruppe bewusst wahrnehmen.

Eigentlich will man gar nicht anfangen zu rauchen oder dieser angesagte Schuh gefällt einem eigentlich gar nicht so besonders. Man ist sich also durchaus darüber im Klaren, dass man eine andere Einstellung als die jeweilige Gruppe hat. Doch der Wunsch akzeptierter Teil dieser Gruppe zu sein ist so stark, dass man dafür in Kauf nimmt, sich verstellen zu müssen.

Gruppenzwang äußert sich aber nicht immer nur in Taten. Er fängt schon da an, wenn man mit mehreren Menschen oder vielleicht sogar nur mit einem über eine Sache diskutiert. Während andere klar und dominant ihre Position vertreten, haben andere Angst davor Kontra zu geben und somit offenzulegen, dass man eine andere Meinung hat. Also hält man sich aus dem Gespräch heraus oder man stimmt den anderen sogar zu, um so ihre Sympathie zu bekommen.

Dieses Verhalten ist nicht zwangsläufig das Verhalten von Jugendlichen. Einigen Menschen gelingt es, das Gefühl von Gruppenzwang im Laufe des erwachsen werden hinter sich zu lassen. Doch andere werden davon ihr ganzes Leben verfolgt. Der Großteil dieser Leute dürfte zu einem gewissen Grad darunter leiden und sich wünschen, endlich mal seine eigene Meinung selbstbewusst vertreten zu können.

Menschen die ihr ganzes Leben unter Gruppenzwang leiden haben wahrscheinlich ein mangelndes Selbstbewusstsein. Wenn dies also gestärkt wird, müsste es einem auch gelingen, dem Druck von Gruppen widerstehen zu können.

Dies ist natürlich ein recht schwerer und vor allem ein langwieriger Prozess. Doch es lohnt sich sicherlich dafür zu arbeiten, endlich selbstbewusst zu sich selber und seiner Meinung stehen zu können.

QUELLENANGABEN

• Bildnachweis: hands © Franz Pfluegl - www.fotolia.de

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